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剖腹产后饮食食谱
剖腹产
月子餐
食谱
表图
答:
剖腹产月子餐食谱表图如下:
1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食
。2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲...
价值三千元的
剖腹产
第一周七天
食谱
答:
剖腹产第一周食谱 第一天 注:
排气后 早餐(8点):①麻油瘦肉
功效:补气血、排恶露、增强抵抗力 ②
金瓜小米粥
功效:健脾养胃,补气补血 加餐(10点):胡萝卜红米羹 午餐(12点):①四神瘦肉粥 功效:防止伤口发炎,帮助产后体力恢复,促进新陈代谢。②蔬菜大米羹 加餐(15点):黑芝麻核桃糊...
剖腹产
月子餐菜单
答:
核桃3克(阴米2克最佳)煮粥
,作用:(排恶露,清热解毒,健脾,发奶,营养头发)其他主食粥类还有:海带粥,鸡蛋粥,鸡丝粥,葡萄干粥,鱼片粥,瘦肉粥(任何粥都可添加生葵花籽仁和生黑芝麻)。第三天(肚片汤)用材:猪肚250克 党参3-5克 山楂2颗 红皮花生米50克或莲子50克 生姜2克 黄酒2...
42天
剖腹产
月子餐
食谱
答:
剖腹产是一种常见的分娩方式,对于产妇来说,月子期间的饮食非常重要。以下是42天剖腹产月子餐食谱的建议:
早餐:1. 燕麦粥:将燕麦片加入水中煮熟
,加入适量的红枣和莲子,营养丰富又容易消化。2.
蛋白质丰富的食物
:可以选择鸡蛋、豆腐或者瘦肉等,搭配蔬菜一起煮成汤或者炒菜。上午加餐:1. 水果:...
产妇月子餐30天
食谱
及做法
答:
任何菜都不能放盐(盐会使水分停留在身体里),不能放醋(醋会使骨质变软),不能放酱油(道理同盐)。第二周,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉,有助于缓解尾椎骨等骨疼。如果是
剖腹产
,要再喝一周生化汤,不要吃咸菜,泡菜,味曾汤。 第三周到一个月,主要吃麻油鸡补身体。排完毒素后...
剖腹产
月子水果餐的做法大全家常
答:
剖腹产
月子水果餐的做法大全家常 一、牛奶梨片粥 准备好鲜奶250克、大米50克、一个梨、一个蛋黄、少许白糖。具体做法:1、将梨子洗干净去皮去核后切成小块,然后在表面撒上白糖隔水蒸10分钟,取出来放凉待用。2、将鲜牛奶放入锅中煮沸,加入白糖和洗净的大米,烧开后转成小火闷成牛奶粥,再...
【
剖腹产后
第二周
食谱
】剖腹产后第二周要怎么吃
答:
剖腹产后
第二周
食谱
第七天 早餐: 一碗鲫鱼汤,一个蒸鹅蛋(表面淋上麻油),一只奶黄包 上午: 猪肚汤 午餐: 猪肚汤+青菜面条,黄豆猪手汤 下午: 麻油鸡汤 晚餐: 几颗菠菜,红枣木瓜汤一碗 夜宵: 花生大米粥(花生最好去皮)温馨提示 剖腹产后第二周
饮食
原则:以防治腰酸背痛为主。收缩子宫...
剖腹产后
坐月子吃哪些食物对身体好
答:
剖腹产后
一周以内的
饮食
应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤...这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的
食谱
吧! 1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。 剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。 2、第二天: 早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不...
剖腹产后饮食食谱
大全
答:
剖腹产后饮食食谱
——月子餐之第十二天 早:猪肚炖黄芪汤一碗,豆沙包一个,豆浆一碗。 午:麻油乌鸡一碗,蒸鹅蛋一个。 晚:红豆餐。 注: 麻油乌鸡:用月子米酒洗干净乌鸡。把老姜放到麻油锅里炸熟,加入乌鸡,放米酒(最少要漫过鸡身)。大火煮开后改小火炖,直到煮熟为止。葱都不用放。 红豆餐:红豆洗干净,用...
剖腹产
月子餐30天
食谱
的详细安排
答:
鱼类;二、
饮食
催乳包括可以多食含汤水较多的食物,如鸡汤、排骨汤、豆腐汤等,饮食催乳的食物有鸡蛋、虾、猪蹄、鲫鱼等;三、应保持大便通畅,避免便秘,可以多食新鲜蔬菜和水果;四、可少量多餐,每天以5-6餐为宜。
剖宫产
术后应鼓励早下床活动,提倡母乳喂养,母乳喂养的时间通常为一年左右。
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