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别让拖延症毁掉你阅读
《
别让拖延症毁掉你
》读书笔记
答:
对于拖延行为产生的原因,不同领域的学者历来都是各执己见,说法不一。李世强比较偏向心理学领域学者的看法,认为
拖延症
不是先天就有的,是因为我们后天的心理变化,形成拖延习惯,导致了拖延症的产生。拖延并不能帮助我们解决问题,也不会让问题凭空消失,甚至有可能会让问题变得更严重。三、如何对抗拖延...
严重的
拖延症
甚至能杀死一个人,
别让拖延毁了你
答:
拖延症
往往会使你每天都把工作从早上拖延到下午临下班,或者放置到第二天才完成;会让在大学的你在考试快要来临了才会想着拿起书本,通宵熬夜背书。2、影响情绪,破坏团队协作和人际关系;拖延症会影响个人情绪,使人精神上的消极、懈怠,难以对事务提起兴趣或是有兴趣也不能尽情的去培养、感受。从而会影...
拖延症
导致,完全不想读书,其实心里想看书就是不想动,怎么办?
答:
然后我就想,以后想让孩子变成什么样,首先我要自己做一个榜样,因为很大程度上孩子是父母的缩影,所以,我得第一个办法就是:找一个目标;你脑子里一定要幻想一幅画面,就是这个目标给你带来的那种幸福的画面,这会成为一个不错的动力,
别让拖延症
,拖了你人生的后腿
答:
所以,有效的时间管理,并不是,细化到每一分钟你要做什么,而是,找到一生的夙愿,并用实际行动去努力实践。也许你会说,我也有梦想,可是,我还是拖延,怎么办?实话告诉你,那不叫梦想,只能叫梦里面想想,因为你在实际生活当中,早已忘了自己的梦想,否则,你怎么舍得,用
拖延症
,
毁掉
自己的梦想?n...
告别
拖延症
演讲稿五篇
答:
告别
拖延症
演讲稿1 大家好,我们是“拖延症”病毒。 什么!没有听说?那你就孤陋寡闻啦!我们家族还有“自私症”病毒、“自大狂”病毒…… 我们专门“攻击”未成年的小朋友。看,我们的情报员又发现了一个目标——一个名叫吴嘉诚的男孩。 每人一挺机枪,五人一门大炮,十人一辆坦克……一切准备就绪,我们直接坐上运...
关于
拖延症
的句子
答:
《
别让拖延症毁掉你
》 四、拖延症怎么治我真晚期了每天熬夜到两三点的原因只有一个,我不想起来卸妆可是又不敢带妆睡怕脸烂掉所以每天提心吊胆的熬着夜 五、给自己这种不到最后一刻绝对没有灵感的拖延症鼓个掌。 六、明明很困但熬着不睡,明明很胖却停不了口,明明很穷还天天剁手,明明很笨仍读不进去,明明...
让你摆脱
拖延症
的十本书籍
答:
“算了,明天做,我先看会电视”“我还是等一会再说,反正没那么快要”生活中是不是经常场碰到这种情况,做事拖拖拉拉,能拖多久就拖多久,这就是典型的
拖延症
。可是又很难去改,那么,以下十本书能很好的治愈你的拖延症,让我们一起加油吧! 1、《战胜拖拉》 作者:尼尔·菲奥里 出版社:东方出版社 本书是关于战胜...
学会自律让人摆脱
拖延症
的正能量句子精选
答:
《
别让拖延症毁掉你
》 四、拖延症怎么治我真晚期了每天熬夜到两三点的原因只有一个,我不想起来卸妆可是又不敢带妆睡怕脸烂掉所以每天提心吊胆的熬着夜 五、给自己这种不到最后一刻绝对没有灵感的拖延症鼓个掌。 六、明明很困但熬着不睡,明明很胖却停不了口,明明很穷还天天剁手,明明很笨仍读不进去,明明...
拖延症
的书籍推荐
答:
第一本:《拖延心理学》 两位作者简·博克和莱诺拉·袁是美国资深的心理咨询师,有25年以上的心理咨询经验,帮助数以万计的拖延这战胜拖延。本书中,从心理学的角度上分析
拖延症
形成的原因和列举了大量的案例表现,从实践的角度上说明怎么战胜拖延症。 ...
《戒了吧,
拖延症
》 读书笔记
答:
一个下午的时间就可以
阅读
完成。
拖延症
是现在很多年轻人的通病,偶尔拖延可以让自己放松,但时常拖延则会延误工作、养成坏习惯。这本书除了分析拖延症的产生原因,还有针对方法。 不过,没有对拖延症进行心理学上的深入分析,这点蛮可惜的。
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