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初来月经要注意什么问题
女孩子月经初潮(第一次
来月经
)
要注意什么
视频时间 00:25
14岁 刚发育
来月经 要注意什么
答:
第一、月经初潮是身体发育的必然,是青春期的标志,没有必要忧心忡忡,
对月经初潮时并发的腰酸,嗜睡,疲劳,乏力等不适做好充分的心理准备
,避免惊惶失措,加重心理负担。第二、
初潮时应避免参与剧烈体育运动
,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。第三、经期应经常清洗外阴,...
初次
来月经要注意什么
答:
1、第一,
忌食冷饮,冰冻食物
,以免引起痛经,月经不调。2、第二,
注意保暖,不要受凉,避免感冒
。3、第三,避免剧烈运动。如跑步,跳操,以免引起月经量过多。4、第四,不能盆浴及性生活,以免引起感染,来月经期间可以喝一些生姜红糖水,可以缓解痛经,有助于经血的排出。5、女儿第一次来月经后,...
来大姨妈要注意
些
什么
啊 ?
视频时间 00:42
女生第一次
来月经
,要知道的
那些
事~
答:
第一次来同经这些要知道~ 关于月经 你还记得第一次
来月经
的情形吗也许已经做足了心理准备但它真的来临时,还是有些吃惊而对月经完全不了解的姐妹可能更害怕,不知道怎么处理.如果不想惊慌失措地迎接这个好朋友那这些关于月经的小知识你一定要看看 初潮的年龄 女生第一次来月经称为“初潮 一般在12-15岁时来临但这...
女人第一次
来月经要注意什么
?
答:
女人第一次
来月经要注意什么
1、了解常识 青春期的常识必须要了解一下,比如说月经生理知识,了解一下月经第一次来可能出现的症状,当出现了腰酸、嗜睡、疲劳、全身无力等情况时,不要过于担心,这是正常的生理现象。不要去乱想,以免给自己增加心理的负担。2、补充营养 青春期的时候,卵巢还没有发育...
十岁
来月经要注意什么
,女孩初次来月经要注意什么
答:
不管在任何时候大家或许都明白,女性们在来月经之后和之前比较是会发生很大变化的,最为明显就是肉眼所见到的生理方面的变化。因为在月经的时候会选择摄入各种适合调养的食物来减轻经期带来的痛苦,想要胡吃海喝是比较难的。所以很多女性们会比较苦恼,应该如何才能明白女孩初次
来月经要注意什么
呢?一起看看...
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