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初学者怎样拿乒乓球拍
乒乓球拍
握法
答:
中指和无名指较直地以第一指节托住球拍背部,小指自然紧贴在无名指之下
。还有一种现在不太常用的打法,就是直拍削球,直拍削球型的握拍是拇指自然弯屈,紧贴拍柄左侧,第一指节用力下压,其余四指自然分开托住球拍背面。乒乓球拍选择 1、选木拍 选择木拍前,你要先确定自己的握拍方式。横拍一般适合身材...
拿乒乓球拍
的正确姿势是什么
答:
1、
直拍
(1)
快攻型握拍法
。拍前食指第二指节和拇指第一节在拍的前面呈钳型,两指间在距离1~2cm,拍柄贴住虎口,另外三指自然弯曲贴于球拍后的1/3上端。(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法与快攻型握拍法基本相同,其区别是:拇指和食指形成一个小环状,其他三指在拍背面自然重叠,由中指的第一...
乒乓球拍
握法基础教学讲解
答:
乒乓球拍握法基础教学
一、横拍握拍法
,一般可分为浅握和深握两种。基本动作是:
浅握以中指、无名指、小指自然地握住拍柄
,拇指在球拍的正面轻贴在中指旁边,食指自然伸直斜放于球拍的背面,虎口轻微贴拍。深握与浅握的握法基本相同,但虎口紧贴球拍。这两种握法,正手攻球时食指要用点力,也可将食...
乒乓
球的握拍方法及各自特点
答:
一、
直拍握法
直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断.二、横拍握拍法横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形...
乒乓球拍
的握法
答:
拇指第一指节压住球拍的左肩;食指第三节紧贴拍柄右肩,食指一二节按住拍面。球拍背面三指半伸半曲排指托拍
。中钳握拍法比较适合进行直拍横打,控制拍形容易,背面击球面积大。刘国梁、马琳等优秀队员都是采用这种握拍方式。建议初学者采用此种握拍方式。三、小钳握法 拇指和食指钳住拍柄,之间距离不到...
乒乓球拍怎么
握?图解。
答:
横拍握法:右手自然握住拍柄,不需要抓的死死的,拍边右端卡在虎口处,左端卡在中指第二关节靠后约两毫米处,食指在后面于
胶皮
水平线呈夹角约20°。其实横拍是很容易就学会
如何拿
了,后面才是重点。在最初的握拍姿势正确后开始练球,对于
初学者
,练球中间极易出现握拍变形的现象。很多
乒乓
球爱好者...
乒乓球拍
握法哪种好
答:
1、直拍握
直拍握法
的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。但反手攻球因受身体阻碍,较难掌握,防守时照顾面积较小。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以免影响手腕动作的灵活性。2、横拍握 用拇指和食指在...
乒乓
球
初学者怎么
样握拍
答:
乒乓
球
初学者怎么
样握拍 横拍握拍看似简单,但在实战中有些方面还是要注意的。深握和浅握,是在标准握拍的基础上调整虎口和拍肩之间的距离,但在实战中往往会见到比较极端的做法,比如邓亚萍握拍时中指几乎是顶住拍肩,而有的运动员又采取了很夸张的浅握,即虎口和拍肩之间距离很离谱,比如佩尔森。一、...
握
乒乓球拍
的正确姿势是
怎么样
的
答:
2、弧圈型握拍法
:在拍的前面拇指紧贴拍柄左侧,食指扣住拍柄形成一个环状紧握拍柄,拍后三指自然弯屈顶住拍的中部。 三、削球型握拍法: 拇指弯屈紧贴拍柄左侧用力下压,其余四指自然分托拍后。正手削球时,尽量使球拍后仰,以减少来球的冲力;反手削球时,拍后四指要灵活地把球拍转动兜起...
初学乒乓
球横拍打法基本功
答:
“大拇指和食指平行”意味着就算其它三指松开,你仍然能够拿住
球拍
。这是基本的握拍方式,随着
乒乓
球水平提高,自己会有细微的调整,只要感觉握着舒服有利于打球就好。对了,握拍后在打球的时候要“扣腕”,即手腕向下弯曲一些。
初学者
不
用
“扣”太多,有这个意识就行。颠球练习 颠球练习是锻炼乒乓球手感...
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