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刚买的新跑鞋跑步脚起泡了
...穿了安踏
跑鞋
走了一天的路,为什么
脚底
都
起水泡
又疼?穿其它鞋子走路...
答:
首先,
你需要用热水泡泡你的小脚丫,用消毒过的针挑破水泡,用干净的纱布擦拭渗出液
。其次,你的安踏鞋需要垫一个舒适柔软的鞋垫,以后再出门、运动的时候要换棉袜子,不要穿丝袜配运动鞋,不出泡才怪~~~第三,如果满意,请采纳答案,谢~
昨天买一对
跑鞋
,穿了一天脚指都
起泡
,怎么回事?感觉鞋的材料好硬
答:
不合脚,有点紧。
跑步
10公里
脚起泡了
是因为鞋大吗?
答:
不一定,
可能是鞋型有问题,或者是鞋带系的太松
,如果把鞋系紧点,还是磨脚,那么就换鞋吧,最好是专业跑鞋
不怕跑得
慢跑
不动,就怕磨出泡,你知道
跑步
中如何有效避免磨泡吗?_百度...
答:
尺码正好也不行。因为随着跑步时间的不断延长,我们的脚部会充血膨胀。这时,磨脚就难以避免了
。还有的跑鞋压脚面。会紧紧贴住脚面,脚面没有多余的活动空间,跑到后程,也容易磨破脚趾。穿新跑鞋跑长距离。新跑鞋没有经过磨合,双脚不适应。贸然去跑长距离,也极其容易磨出水泡来。所以,我们最好亲自去...
为什么不能穿
新
鞋
跑步
答:
一般新鞋子的话刚穿下去可能自己的脚有不舒服的地方,严重的甚至会磨损脚皮肤也说不定
,而且脚也未完全适应新鞋子的空间,这时候做运动很容易使脚受伤.所以一般说用新鞋子跑步或者做运动都不是很合适的. 建议最好穿一段时间后,感觉没有什么不舒服了时再用之来运动.脚,是肌体的支撑点,具有平稳和疏散...
运动鞋后面磨脚怎么办
答:
第一:
新买的跑鞋
磨脚该怎么办?1、如果是两边的边缘磨脚,可以用湿毛巾捂住几分钟,主要的目的是让鞋子渐渐的变软,然后用锤子或者圆形的瓶子等等,在鞋面上进行按压。2、如果是磨脚后跟,可以采用白酒侵泡后的湿纸巾,均匀的铺在鞋的边缘部位,最后用一个架子固定住,放一个晚上的时间就可以了。3...
户外
慢跑
选什么鞋好!(每次跑完5公里都会
起泡
)
答:
总结了平常
跑步
的经验,觉得鞋子不在高档,个人认为户外漫
跑鞋
首先要合脚并且有良好的固定性,不能在让脚在鞋内大范围的滑动,不然再好的鞋子也会让你磨出泡来的;其次,要根据自己常跑的路面来选择鞋底的硬度,一般来说,水泥路面和煤渣路面软一点的底都没问题,如果是在野外跑,就要让鞋底拥有适当的...
前几天在专卖店
买的
一双耐克
跑鞋
,没穿几天,脚后跟就起毛球,是怎么回事...
答:
起毛球或许是袜子的缘故,耐克是品牌,应该不会有质量问题
买来
的跑步鞋
,没跑二个月,网面就被
脚趾
头顶破了。
答:
第一,可能是你
脚趾
甲太长,注意勤剪!第二,可能是你跑的速度太快,脚趾对鞋的冲击力太大。第三,可能是你的鞋号买得偏小,脚在鞋里的活动空间太小,鞋很容易变形或被顶破的。第四,可能你的鞋子是夏款,本身鞋面就薄;或者你的鞋子质量太差。
新买的
运动鞋磨脚后跟怎么办小妙招
答:
新买的
足球鞋磨脚的方法就是在后脚跟处贴上创可贴,起缓冲作用。但是创可贴用在脚上,会因踢球的大幅度容易掉,这时再用医用胶布固定住。医用胶布固定后绝对不会产生和皮肤的相对滑动摩擦,完美保护足跟皮肤。
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