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减肥减到一定程度为什么不掉秤了
为什么减肥
时体重会突然停滞不动了
视频时间 04:17
为什么减肥
一段时间内体重会卡在
一定
的斤数不动
答:
那你可能就是进入减脂平台期了
,是因为你身体长时间保持同样的饮食和运动习惯,也就是摄入和消耗是持平的,身体已经适应了,体重就很难改变。
本人24岁。坚持了3个月的锻炼
减肥
,从92kg
瘦到
现在的77.7了,但是发现最 ...
答:
您好: 减肥不掉秤有如下几种原因:
一、情绪不好
。一个人心情不好的时候,身体的新陈代谢就会减缓,那样身体中多余的脂肪排不出去就会造成减肥光运动,光节食不掉称的情况。二、吃得多。有些人虽然在饮食上对自己所吃的...
减脂不掉秤
的原因
答:
减脂不掉秤
的原因 我来答 分享 复制链接http://zhidao.baidu.com/question/1392587992620512900 新浪微博 微信扫一扫 举报 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮,真的能提高情商吗?
为什么
脂肪
减到一定程度
就再也减不动了
答:
平台期并不可怕,
减肥
出现平台期实属正常现象,换个角度来说,平台期其实是一个好的信号,它能说明身体上升
到了一定
的阶段,通过巩固后会有更高层次的发展,但不科学的方法容易致使平台期延迟,并频繁到来,真的遇到平台期...
在慕小腰
减肥为啥减到
六七斤掉秤就
不掉秤
拉,也没有吃错?
答:
首先看看是不是平衡期,比如吃的太多了,排便不好,睡眠不好,
情绪不好
,生理期前后,服用药物都会引起不掉称的原因,不掉称的这段时间坚持到店加热,吃食谱,这个很快就会过去
答复下在西米优减一肥
为啥减到
六七斤掉秤就
不掉秤
拉,也没有吃错?_百度...
答:
可能是到平台期了,体内脂肪
到达一定程度
有自我保护机能,是正常现象不要担心,放松心情,不要过度关注
减肥
这个事情和体重上的变化,正常按食谱吃度过这个时期就好了。 自己也可以去百度。
为什么减肥减到一定程度
就无法再瘦了呢?
答:
第一,你吃的东西太少太少了,身体需要的基本营养不够,也就导致你身体一天的新陈代谢变慢 导致你
减肥
效果不明显.第二,你的减肥进入了停滞期,也就是
减到一定程度
就不好再往下减了,你自己判断下是不是:想知道自己是不是...
从120斤
减到
108斤就
不掉秤了
答:
这是因为人在
减肥
过程中,机体要维持基础代谢,避免能量完全耗竭,当体内能量消耗
到一定程度
时,机体便产生了保护性抑制。减肥平台期是正常现象,每个人在减肥过程中都会出现平台期,这个时候还应继续之前的减肥方式,把已经减...
为什么减肥到了一定
的
程度
就
瘦不
下来了
答:
这就是所谓减肥的停滞期,也就是说你
减肥到一定程度
,身体各个方面都已经适应了你减肥时所用的方法,如果你想保持那就延用这种方法,如果想再减就需要改变减肥的办法了,包括饮食和运动的变化。当然有些时候过了这个停滞期...
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