决明子可以吃吗?吃决明子有什么好处答:决明子可以吃吗 可以,但最好煎服,或泡水,这样更有利于有效成分的吸收.吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了.除非你嚼碎,但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子,质坚硬,不易破碎.味微苦.中药剂量10-15g.在营养完全的食物中加入不同比例的决明...
决明子可以吃吗答:决明子可以吃吗决明子其实是可以直接吃的,但它最好的食用方法是煎服,或泡水,因为这样才能更好地使决明子里面的有效成分散发出来。而且吃进去如果消化不了的话,有效成分很难出来,比如玉米粒整梨吃进去,会整粒拉出来,根本消化不了。除非你嚼碎,但我觉得决明子应该味道不好吧!决明子,质坚硬,不易破碎。味...