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冬天吃什么好菜谱大全
冬天
晚餐
吃什么
?推荐4道热乎菜,营养均衡又下饭,下班照做就行
答:
第一道:猪肉白菜炖粉条粉条用温水提前泡发
,白菜切片,五花肉切块备用热锅下油,下五花肉炒至变色,加入葱,姜,下锅翻炒加入大白菜,加入生抽1勺,老抽1勺,蚝油1勺、翻炒至白菜脱水加入泡好的粉条,加入少许盐,水(喜欢汤汁多点的朋友可以多加些水)香喷喷的猪肉炖粉条出锅啦第六道:番茄土豆炖...
冬天
晚餐
吃什么
?分享4道热乎菜,营养均衡又下饭,做法没难度
答:
第一道:豆腐白菜卷白菜洗干净
,把硬的部分去掉,水煮开后倒入白菜煮开后捞起来沥干水分,(不要煮久,包的时候叶子会烂)豆腐压碎,胡萝卜切丁,翻炒至变色,加入调味料生抽、蚝油搅拌均匀将豆腐馅卷入白菜中,放入蒸锅,开水煮八分钟出炉,用蚝油+淀粉+开水搅拌煮开,淋到白菜卷上,撒上葱花即可第...
秋冬季节
吃什么
菜
答:
1、白萝卜
俗话说,
冬吃萝卜
秋吃梨,这是有一定的科学道理的。白萝卜的上市时间是9月到第二年4月。白萝卜富含的维生素和微量元素锌有助于增强人体的免疫力,提高抵抗力。而且白萝卜一向有“小人参”之称,因为包萝卜富含能促进肠胃蠕动、增前世与的糖化酵素成分。2、白菜 在中国北方的冬季,大白菜更...
冬天
都有
什么
蔬菜啊?
答:
6、
芹菜
中医认为,芹菜性凉,平肝健胃,味甘辛无毒,富含蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素c、氨基酸等,能兴奋中枢神经,多饮食,促进胃液分泌,增进食欲,并有祛痰作用。芹菜可与香干、肉丝等炒食,色彩鲜艳,味道清香。参考资料来源:人民网-这十种蔬菜最适合冬天吃 ...
冬天
到了,有哪些好吃的凉菜。推荐3个,谢谢啦?
答:
青蒜
,既调味又保证了卫生。 需要提示的是, 隔夜凉菜不要吃, 胃肠不适或体虚怕寒的人还是不太适合冬天吃凉菜。我推荐的 凉拌脆藕 泡椒伴牛肚 辣伴鸭肠 下面是来自调味宝的菜谱 你可以去试试 简单易上手 调味宝还有很多的凉菜菜谱 感兴趣的可以自己去详细查询 在应用商城就可以找到 ...
冬天吃什么
菜最好?
答:
冬天吃什么菜最好菜谱 1.
南瓜
冬天气候干冷,感冒多发,多吃像南瓜一样富含维生素a和E的食品可以有效缓解干燥症状,增强机体免疫力。南瓜中含有丰富的维生素B12,而人体缺乏B12会引起恶性贫血,这时吃些南瓜是最好的“补血”方式了。烹饪时许多人爱将南瓜瓤丢掉,其实这是一个错误的决定,这些被丢弃的南瓜...
冬天吃什么
家常菜最
好菜谱
答:
适合
冬天吃
的
菜谱
有板栗焖鸡翅等。食材:鸡翅中、板栗、干辣椒、八角、姜、小葱;黄豆酱、料酒、生抽、盐、冰糖适量。1、鸡翅斜着改两刀,方便入味;板栗差不多煮熟后,剥皮备用;丝瓜去皮切滚刀块,其他少量的小葱、姜、小米椒切丝。2、鸡翅放入碗中,加入3勺料酒,2勺生抽,少量的底盐抓匀腌制10分钟...
冬天吃什么
菜最
好菜谱
家常菜
答:
用料 主料:猪粉肠100克、蒜苔200克 辅料:花生油1勺、盐1勺、酱油1勺、孜然1勺、盐1茶匙 1、锅中煮沸水放入粉肠掉水,粉肠变卷就可捞出。2、锅热下油先放入蒜苔。3、接着倒入粉肠一起爆炒。4、加入酱油盐和孜然粉炒入味即可。5、出锅装盘。6、
冬天
家常菜之十成品。
冬天
炒菜
菜谱
家常菜做法
答:
冬季食谱
家常菜做法
大全
:水煮鱼 2、冬季食谱家常菜做法大全 :水煮鱼 原料:草鱼一条、黄豆芽(约500克)辅料:干辣椒、花椒、姜、蒜、葱、油、食盐、味精、干淀粉、料酒、豆瓣(或剁椒)、生蛋清、胡椒粉。制作步骤 1.将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐...
冬天吃什么
蔬菜好?
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