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养胃粥有哪些食材组成
早餐吃
什么
好?教你9种
养胃粥
做法,早餐就是这么简单
答:
一、南瓜胡萝卜小米粥
南瓜所含的果糖有保护胃黏膜的功效,它能避免粗糙食物和刺激性食物带来的伤害,并且有助于溃疡的愈合。一些胃病患者也非常适合使用南瓜,南瓜的成分能促进胃肠蠕动帮助胃肠消化。小米比较适合熬粥,其中的淀粉经过糊化后,绵软柔滑,具有健脾养胃的作用。材料:小米、南瓜、胡萝卜。做法...
请问
养胃粥
怎么做,要
什么
材料?
答:
养胃粥有很多做法,
一般有小米、糯米、红枣、枸杞等
。养胃粥的做法:一、
小米粥 主料:小米500克
步骤:1.小米用清水浸泡15分钟。2.淘洗干净,加入凉水。3.大火烧开,小火煮十五分钟,关火即可。二、红枣粥 主料:糯米 100克、大米300克 辅料:红枣60克、枸杞30克、通心粉 10克 步骤:1.红枣枸杞...
健脾
养胃粥
的做法大全 健脾养胃粥的做法大全
有哪些
答:
1、大枣莲子粥
(1)用料
大枣20枚,莲子15克,大米100克,水适量
。(2)将大枣、莲子、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸。(3)改用小火熬煮成粥,即可食用。2、
薏米山药粥
(1)用料:薏米10克,山药10克,大米100克,水适量。(2)将薏米、山药、大米洗净后加入适量清水,旺火煮沸。(3)改...
养胃粥
都
有哪些
答:
羊肉粥 配方 羊肉150-200G切丁, 粳米100G,葱3枚,姜3片细盐少许.制法 砂锅煮粥.趁热服用,冬季为佳.功效 益气补虚,温中暖下,壮胃健脾.早晚养胃粥 配方 粳米50克、大枣10个、
莲子
20克。制法 莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后,文火熬煮...
巨好喝!健脾
养胃
的小米粥要这样做!
答:
巨好喝!健脾
养胃
的小米粥要这样做! 一、小米南瓜粥: 操作方法:南瓜,红枣,小米,罗朗德核桃油,
食材
洗净放入锅中,放入适量的水煮至浓稠(20分钟左右),盛出淋入核桃油即可。 二、苹果小米
粥
: 操作方法:苹果,小米,红枣,枸杞,罗朗德核桃油,食材洗净放入锅中,放入适量的水,煮20分钟左右,加入枸杞煮至浓稠,盛出淋入...
养胃粥有哪些
9款养胃粥健脾养胃助消化
答:
9
红薯
甜粥 红薯含有丰富的淀粉,膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素。此粥可健脾开胃、补气安神、清心养血的作用。材料:红薯150克,粳米50克,乌梅肉25克,糖适量。做法:1、将红薯削去外皮,洗净后切成丁,放沸水锅内焯一下,捞出备用...
养胃粥的做法大全,
养胃粥有哪些
,养胃粥的
答:
1、
莲子粥
莲子30克,大米100克。按常法煮粥,每天使用,连续服1个月。适用于脾胃虚弱者食用。2、 银耳红枣粥 银耳20克,红枣10克,糯米150克。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱导致的胃痛患者。3、莼菜羹 蒓菜250克,冬笋25克,香菇20克,榨菜丝15克,将莼菜洗净切段;冬笋、香菇、榨菜分别切丝;...
健脾
养胃粥
的做法
有哪些
?
答:
主要分为以下几种:
大枣莲子粥、薏米山药粥
、豆枣黄花粥、银耳粥、参苓粥、鸡杂粥、扁豆粳粥、黑豆龙眼红枣粥、田螺芹菜咸蛋粥、金橘黄芪粥、山药粥、山药莲子粥、丁香降气粥等。山药薏米粥的做法:主料:山药200g、薏仁米半杯、大米半杯。辅料:白糖适量。1、备料,大米,薏仁米,山药。2、将大米...
养胃
的
粥有哪些
答:
日常工作学习忙碌不堪,让你的生活质量都随之下降,家人不陪在身边,你就不好好吃饭,这可是不对滴,尤其对于脾胃不好的同学,饮食不能将就,推荐三款简单到手残都能学会的
养胃粥
,自己动手,做
粥养胃
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