宝宝早餐推荐答:营养健康的宝宝早餐推荐。南瓜小米粥小米养胃,其中含钙,铁,维生素A,维生素D,南瓜含锌,提高人体免疫能力。紫薯大米粥紫薯含有丰富的蛋白质,维生素和矿物质元素,抗疲劳,抗衰老,增强免疫力,预防胃癌,帮助排便。红豆小米粥红小豆能健脾利湿,散血,解毒,含蛋白质,磷,钙,铁,维生素。黑米燕麦粥黑米含蛋白...
儿童粥的做法大全 粥的100种做法答:含脂肪、蛋白质、碳水化合物等营养物质,可有效预防软骨病,具有健脾养胃、聪耳明目的功效,也可把大米换成小米或玉米面。6.二瓜粥 原料: 粳米100克,黄瓜150克,冬瓜150克 辅料: 姜10克,盐适量 做法: 1.将黄瓜洗净,去皮去子,切成薄片;冬瓜去皮,切薄片;粳米淘洗干净;姜洗净拍碎。 2.锅内加水约1000克,大火烧...