让自己幸福的7个小方法答:下个决心,坚持规律作息,尽量不熬夜,早睡早起,既保证充足的睡眠,也能拥有积极快乐的生活,时间长了你自会体验到满满的幸福感。 做事不拖延做事最怕一个“拖”字。做好时间管理,把事情分出轻重缓急,知道自己应该先做什么,生活就会轻松很多。少点徘徊,多点果敢,当你真正告别拖延时,人生也许就会与众不同。 保持运动...
和孩子一起做12件事,幸福365天!答:和孩子一起做12件事,幸福365天! 每天 1.拥抱3次每天睁开眼,先从爱的拥抱开始,在分开的时候、重逢的时候,都认真地和孩子抱一抱。 2.为孩子暂停30秒当孩子需要你的时候,把手里的事情暂停一下,用30秒钟关注孩子,全神贯注地听听ta要你做什么,然后告诉ta,你需要先做完手上的事情,然后就会来帮ta。 3.互道晚...