当感觉自己事事不顺(倒霉)时该怎么办?答:3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。 4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。 5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“...
人倒霉怎么办?答:我有一段时间就是这样,然后处处小心谨慎,但是发现事情还是做不好。于是就自己调整心态,去爬山放松自己的心态,听歌释放自己的压力,后来把心态调整好了做事情也就顺利了,所以说人没有绝对的倒霉之说,关键是看自己的心态,心理学家告诉你,一个人倒霉前,会出现这四大征兆 人们总是在遭遇不顺心的事情的时候抱怨自己很...