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保护嗓子用什么办法
怎么保养好
嗓子
答:
1、掌握正确适当的发声方法
。
平时发声要适量,避免过度用嗓
,比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间,比如减少不必要的聊天、打电话等。2、
用嗓前后,记得润嗓或按摩
。
用嗓前后应多喝温开水
,保持咽喉湿润,用嗓后可自行用水蒸气雾化吸入,也可自行对喉部周围推拿按摩,放松喉部肌肉。3、避免...
求
保护嗓子
的
方法
?
答:
冷敷脖颈
。用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。6 薄荷和杭菊花各6克,泡开水当茶饮,每日一剂。7
鸡蛋茶
治嗓子疼、嗓子哑。取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶...
如何保养
嗓子
,使嗓子唱歌干净清亮。
答:
1、唱前先“热身”
。选一些容易唱的“热身歌”,比如节奏慢一点、音调低一点的抒情歌曲。声嘶力竭的摇滚乐曲即使再擅长,也不宜上来就唱,最好放在后面。2、
唱两首歇一歇
。连续唱歌会让嗓子不堪重负,唱两首便停止或与他人轮唱,让声带小憩。唱歌过程中要注意护嗓,掌握发声技巧,避免用嗓过度。3、...
保护嗓子
的
方法
都有哪些?
答:
1.常给声带上润滑剂
。说话时,声带震动很快,需要足够的水才能让它得到润滑。
多喝水
有助于嗓子保持良好状态。不过,酒精和含咖啡因的饮料不起作用,含有大量水分的食物则滋润性最强,比如苹果、梨、西瓜、黄瓜等。此外,湿润的空气对嗓子也有好处。冬季用暖气时,要给室内空气加湿,如常用湿拖把拖地板、...
怎么
保护嗓子
答:
保护嗓子
有两个层次:一.消极的保护。就是尽量培养自己良好的生活起居习惯,早睡早起,不熬夜,不挑食不偏食,也不要刻意为了唱歌吃特别的食物。最好不要有不良嗜好,锻炼身体是很重要的。防寒,受寒是歌唱的大忌,人的呼吸器官是很忌寒冷的。总之一个良好的体质是唱好歌的重要保证。二.积极地保护。很...
教师喝
什么
茶护嗓子 老师
保护嗓子
喝什么茶
答:
1、教师属于一种特殊的职业,平时说话比较多,所以很容易会出现咽喉部的不适症状,也容易得慢性咽炎。所以如果老师
保护嗓子
,可以喝一些金银花茶、菊花茶、绿茶、茉莉花茶、乌龙茶、红茶等。也可以用胖大海、罗汉果或者蒲公英之类的泡水喝,也可以用川贝或者是冰糖、蜂蜜煮雪梨水喝,这些都有助于保护嗓子。2...
怎样
保护嗓子
?
答:
咖啡因饮料,生冷食物等。平日
保护嗓子
还要注意这些:一、限制工作之外的说话时间,减少不必要的长时间聊天或打电话。二、
使用
适当的音量说话,善用麦克风以应付不足之音量。三、说话速度要慢,说话之间要常停顿吸气,一句话不要拉的太长。四、音调不宜太低或过高,而且每一句话的重音不要放前缀。
怎样才能
保护嗓子
?要吃
什么
?
答:
1、梨 梨味甘性寒,有清热、化痰、生津止渴等功效,尤其在秋季食用能明显缓解
咽喉
干燥。吃梨生熟皆可,饮汁或切片煮粥、煎汤服均可。梨、蜂蜜及水熬成的雪梨膏和冰糖梨水都是简便易做的清咽利嗓饮品。但梨性寒,体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸过,畏寒肢冷者、腹胃虚弱者不宜多吃或者最...
如何
保护嗓子
答:
用冷水或冰水浸湿毛巾,敷在前颈喉头上,20分钟左右,每日3-4次。 3.那就只好试试
鸡蛋茶
了—— 鸡蛋茶(治嗓子疼嗓子哑) 取新鲜鸡蛋一只,磕到饭碗里打成鸡蛋液,烧一些滚烫的开水,浇到蛋液里 把鸡蛋冲成蛋花儿,加少许白糖和香油 ,趁热喝下这就是传说中的鸡蛋茶。 4.如何保护您的嗓子 声音沙哑失声是那些需要...
嗓子
不好怎么保养?
答:
1、掌握正确适当的发声
方法
。平时发声要适量,避免过度用嗓,比比如大声喊叫及长时间讲话。尽量限制其他说话时间,比如减少不必要的聊天、打电话等。2、用嗓前后,记得润嗓或按摩。用嗓前后应多喝温开水,保持
咽喉
湿润,用嗓后可自行用水蒸气雾化吸入,也可自行对喉部周围推拿按摩,放松喉部肌肉。3、避免...
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