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供给人体能量的三大营养素是
人体能量平衡的
供给人体能量的营养素
答:
人体依靠糖、脂肪和蛋白质三大营养素供给能量
。这三种物质在氧化成水和CO2过程中,释放大量的能量供机体应用。糖在体外充分燃烧,彻底氧化至H2O及CO2时产生的能量为17.22kJ·g-1,这称为糖的粗热价。糖的消化吸收率为98%,在生理研究中,糖的供热量在进行校正后以16.80kJ·g-1进行计算,此称糖的...
供给人体能量的三大营养素是
答:
1、碳水化合物供能:碳水化合物经过消化后转化为葡萄糖
,葡萄糖是人体首选的能源,可以直接被各个细胞用来产生能量。2、
脂肪供能
:当机体需要时,储存的脂肪首先在脂肪酶的催化下分解为
甘油
和脂肪酸。甘油主要在肝脏被利用,经过磷酸化和脱氢而进入糖的氧化分解途径供能。3、
蛋白质供能
:只有在某些特殊情况...
我们的
身体
提供
能量的三大
元素是什么
答:
产能三大营养元素:
碳水化合物、脂肪、、蛋白质
。三大营养元素经过生物氧化,产生
CO2和水,放出能量
。1、碳水化合物,是肌肉活动的主要能量来源。一般说来,机体所需能量的50%以上是由食物中的碳水化合物提供的。2、蛋白质是一切生命的物质基础,是构成机体组织、器官的重要成分。人体内每天有约3%的蛋白...
给
人体
提供
能量的三大营养素是
哪些?
答:
给人体提供能量的三大营养素为:碳水化合物、脂肪、蛋白质他们的供能是不一样的
,比例分别为:碳水化合物占总能量的比例应为55%~60%,脂肪占总能量的比例应为25%~30%,蛋白质占总能量的比例应为10%~15%
“
三大
产热
营养素
”中,___是
人体
最主要的能源物质,___通常作为贮备的能 ...
答:
食物中含有六大类营养物质,其中
糖类
、蛋白质、
脂肪
属于大分子有机物,能为人体的生命活动提供能量,被称为“三大产热营养素”.其中糖类是最主要的供能物质,人体进行各项生命活动所消耗的能量主要来自于糖类的氧化分解,约占人体能量供应量的70%.脂肪也是重要的供能物质,但是人体内的大部分脂肪作为备用...
人体三大营养素是
什么
答:
三大营养素包括蛋白质、脂类、
碳水化合物
。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是:1、构成人体的组织和器官;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和
脂肪
酸及胆固醇,植物性蛋白质...
作为
人体
能源供应
的三大营养物质是
哪三个?
答:
三大营养物质是糖,蛋白质和
脂肪
糖
糖又称碳水化合物
,包括蔗糖(红糖、白糖、砂糖)、葡萄糖、果糖、半乳糖、乳糖、麦芽糖、淀粉、糊精和糖原等。在这些糖中,除了葡萄糖、果糖和半乳糖能被人体直接吸收久,其余的糖都要在体内转化为葡萄糖后,才能被吸怀利用。糖的主要功能是提供热能。每克葡萄糖在...
人体
能源
的三大
来源
物质的是
( )
答:
人体需要能量来维持生命活动,包括心脏跳动、呼吸、消化、运动等。人体能源主要来自于食物摄入,而食物则提供了三种主要的营养物质,
它们分别是碳水化合物、蛋白质和脂肪
。碳水化合物:碳水化合物是最重要的能量来源之一,它们是由碳、氢、氧三种元素组成的化合物,包括
单糖
、双糖和多糖等。人体内的酶能将...
人体
内
三大营养素是
什么?
答:
三大营养素包括蛋白质、脂类、
碳水化合物
。\x0d\x0a蛋白质的主要功能是:1、构成人体的组织和器官;2、构成人体内的重要物质,如酶、激素、抗体等;3、供给热能。成人每日需要量为1.0~1.2g/kg。蛋白质广泛存在于动、植物性食物之中。动物性蛋白质质量好,但富含饱和
脂肪
酸及胆固醇,植物性蛋白质...
营养素
在
人体
内主要发挥那三方面功能
答:
1、
供给能量
食物中
的三大营养素
,即蛋白质、脂类和碳水化合物可以提供能量,以维持体温并满足各种生理活动及体力活动对
能量的
需要。2、构成机体组织,促进生长、发育蛋白质、脂类、碳水化合物与某些矿物质经代谢、同化作用可构成机体组织,以满足生长发育与新陈代谢之需要。3、调节机体生理活动营养素在机体...
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