99问答网
所有问题
当前搜索:
体重瘦了为什么腿没有瘦
为什么
减肥
瘦了
9斤腿却纹丝不动?
答:
1. 减重并不等同于减脂。
减少的体重可能包括脂肪、肌肉和水分,这导致虽然体重下降,但体型变化不明显,基础代谢率也可能随之降低
,使得后续减脂更加困难。2. 局部锻炼并不能局部减脂。虽然针对某一部位的锻炼可以增加该部位的肌肉量,但并不会直接导致其他部位的脂肪减少。例如,我为了瘦腿而专注于腿部训练...
减肥,
体重
轻了,但是肉变松了,
怎么回事
?
答:
原因:
1、减肥速度过快
很多基数较大的朋友,在短时间内坚持运动后很快可以瘦十多斤甚至二十斤。骤然流失的脂肪会使得原本被撑得平展的皮肤变得松弛,有褶皱,身上也可能会出现一道道的纹路。2、
节食过度
想要减肥,大吃大喝肯定是不行的,但也不建议过度节食。绿色营养高蛋白的食物同样能让吃得饱又...
为什么
减肥
瘦了
9斤腿却纹丝不动?
答:
在我系统的学习完健身知识以后,找到了我当初腿没瘦反而变粗的原因,看看你是否有中招。
第一.减重不一定会让你看起来很瘦
,减脂才会让你看起来很瘦,节食和大量的运动体重会快速下降,下降的体重里面包含你的脂肪,肌肉,水分。所以你的体型看起来不会像是瘦了9斤,而且你的肌肉量少了,基础代谢也会...
瘦了
快10斤腿却一点变化也
没有
是怎样的体验?
答:
这个很正常吧
。我曾经就减肥瘦了10斤,腿部也是一点变化都没有。这是因为我的赘肉基本上都在腰腹部,所以减肥的时候变化最明显的就是腰腹这个地方。你只瘦了10斤可能看不出来腿部的变化,这个没什么好纠结的,你继续坚持下去,等瘦了20斤、30斤的时候应该会看到效果的。
为什么
减肥先
瘦
腰跑步后腰是细了但
小腿
还是
没有
变化怎么办
答:
减肥运动时
为什么
腰
瘦了腿
粗了很多健身的姑娘们都有着同样的烦恼:做了一定量的运动,也见到了减肥成效,但是为什么偏偏腰瘦了,腿却粗了。虽然我们不止一次的说
没有
局部减肥,想要减掉身体某一部位的脂肪。作者:蝶变一(居家)身材塑造与维护管理 减肥应该是先减脂增肌,还是应该先
减体重
。我认为应因人...
我
为什么瘦
的很快为什么我的腰很快
瘦下来
而腿就
瘦不
下来呢
答:
首先呢,从生物进化的角度看,最开始人类是缺乏食物的,所以为了生存,就进化出储存能量的能力,
不
仅仅是人类,很多动物也是一样,冬眠之前,他们都会拼命的给自己储存脂肪,以免饿死,其次每天摄入的能量没上限。
为什么有
的人减肥
体重
掉的很快而我却少吃多动还不见
瘦
呢那要看你是怎么吃怎么运动了。饮食...
体重
掉
了腿没瘦怎么回事
答:
是减肥过程中一个非常好的征兆,但是
腿部
并
没有
出现变
瘦
的情况,也是非常正常的。因为在减肥过程中,基本上都是
体重
先有所减轻,持续性坚持减肥才会是身体各部位的围度有所减少。所以建议患者不用过于担心可以适当的做一些能够锻炼腿部运动,比如说竞走、慢跑等等,都可以达到很好的瘦腿功效。瘦腿法第一招...
为什么
我
体重
明明轻了,看起来却一点也
没瘦
?
答:
体重
明明轻了,看起来却一点也
没瘦
只是因为身体有一个适应期,等到过了这个阶段就会好起来,瘦下去的体重就会表现在体型上。
为什么
减肥一段时间后
体重
会轻但是身上的肉不见少啊 尤其是腿上的
答:
减肥方法
不
对呗。要么掉的都是水。要么真
瘦
也是从锁骨以下慢慢瘦下去的,腿很难
减
,建议你针对
腿部
多做锻炼,然后记得拉伸
为什么瘦了不瘦
腿
体重
掉了
腿没瘦怎么回事
答:
体重
掉了腿没
瘦怎么回事
瘦腿法第八招:小腿浮肿是最常见的“第四围问题”。腿部累积的废物和毒素加上因重力作用滞留在小腿的体液,会直接导致小腿浮肿变胖。如果不能天天泡澡,常常用温水给小腿做全面的浓缩spa,也能恨事消除小腿浮肿,恢复腿部纤细。
腿不瘦
可能是因为腿部是肌肉,不易减掉,请坚持有氧...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
体重下降为什么腿不瘦
体重下降但是腿不瘦怎么回事
体重下降但腿没瘦
为什么体重变轻腿却没瘦
瘦了十几斤为什么腿没变化
瘦了二十斤为什么腿没有瘦
瘦了十几斤腿一点都没瘦
瘦二十斤腿一点没瘦正常吗
减肥身上瘦了腿没瘦