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体脂率高内脏脂肪低的原因
为什么
内脏脂肪低
,
体脂高
?
答:
而
内脏脂肪
也是导致脂肪肝的主要
原因
,通常男性
体脂率
大于20%,缓脂肪肝的风险会大大增加,体脂率大于25%,80%的可能患有轻度脂肪肝;而体脂率大于30%则肯定有轻度脂肪肝。
为什么
内脏脂肪低
,
体脂高
答:
简单理解就是:外观的肉瘦了,减下了皮下脂肪,体脂率当然会低
。但这个时候不要放弃,很高兴题主关心到了内脏脂肪!因为这才是健康的关键,由于很难运动到内脏,所以内脏脂肪率需要持久战。很难运动到内脏脂肪,这句话不难理解吧,你总不能把心脏拿出来,给心脏做仰卧起坐吧 既然运动难触及到内脏脂...
为什么看起来不胖,但
体脂率
却
很高
答:
因为脂肪分两种,一种是皮下脂肪,一种是内脏脂肪
。你看起来不胖,说明皮下脂肪少,体脂率高,说明你内脏脂肪多。
皮下脂肪和
内脏脂肪的
关系是什么?
答:
皮下脂肪多,内脏脂肪肯定多。皮下脂肪少,内在脂肪不一定少
。如果是经常运动的人,皮下脂肪和内脏脂肪都不会多,尽管体重不轻,但是那是肌肉的分量,有的人看着不胖,可是内脏脂肪不少,有的还是脂肪肝,这就是缺少运动,坚持运动,健康是有保障的。
体脂高
什么意思
答:
月经异常、妊娠合并症,难产、施行外科手术时有风险(妊娠期高血压疾病与难产)等疾病
;体脂过低会引起功能性失调。04 应同时采取饮食疗法与运动疗法来减肥,减少热量摄取,通过运动增加热量消耗,达到减肥的效果。没有运动只靠节食减肥,只会减少肌肉而不会减少脂肪,反而还会使基础代谢降低,容易复胖。
为什么有的
体脂
秤
内脏
是10就正常有的5就是正常的?
答:
脂肪
里面含水量非常小,电阻要大一些;瘦体重里面水分更多,所以电阻低一些。BIA 分析法是在人体的皮肤表面放置几枚接触点极,然后输入一个固定的电流,之后获得一个电阻抗数值。最后根据电阻抗数值用【公式】算出
体脂率
。测出的结果其实就是【电阻抗值】,结论是套公式计算出来的,这些公式基本都是经验...
我是一个健美爱好者,目前
体脂率
19%,
内脏脂肪
降到9,感到还不满意,不知...
答:
内脏脂肪
最好是1,这个指数越高,高血压,冠心病,高血脂等病就有可能形成。 一般5以下是正常,5--10可能会有一种疾病, 10以上可能会有两种症状。
内脏脂肪
率是什么意思?
答:
内脏脂肪
率是
体脂率的
一个重要指标,并被认为是分辨肥胖和健康的关键因素之一。研究表明,内脏脂肪过多与心血管疾病、2型糖尿病、肥胖等疾病的发生密切相关。因此,监测内脏脂肪率不仅对肥胖者来说是必要的,对拥有健康体型的人来说也应该重视。要降低内脏脂肪率,减少饮食中的脂肪摄入量、多吃蔬菜、水果...
体脂过高
容易引起哪些疾病?
答:
超重人群中,结肠癌等许多疾病发病率也比普通人高出许多。更麻烦的是,
体脂过高
可能导致激素分泌紊乱(食欲控制困难,更渴望高热量食物,对碳水化合物利用效率更低),使控制体重变得更加困难。
内脏脂肪
囤积过多会影响体内毒素的排出、压迫内脏,造成呼吸困难、血流输氧量不足、心脏泵血效率低等问题。一个...
体脂率
包括
内脏脂肪
么
答:
皮下脂肪影响外观,
内脏脂肪
长生器官周围,影响健康。脂肪也对我们的身体器官有着保护作用,
过低的体脂率
反而会使人体的正常代谢发生紊乱。如果内脏脂肪如果过多,容易提高患心血管疾病和部分慢性疾病的几率。因此肥胖主要看体脂率,减肥也是要减掉脂肪,降低体脂率。正常男性有3-4%左右的体脂是必须脂肪,...
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