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体脂率是脂肪占体重的比例吗
体脂
称的
脂肪率
就是BMI吗???
答:
BMI实际上是身体质量指数的简称,是目前国际上用来衡量一个人胖瘦程度、是否健康的一个常用标准;
而脂肪率就是人体内脂肪总量占人体总重量的比例
,这个比率是反应人体内脂肪含量的系数,因此两者从定义上就可以很好地区分开来。2、计算方式不同 BMI=体重(kg)÷身高^2(m);而脂肪率=1.2×BMI+0.23...
体脂率是
怎么算出来的?胖人和瘦人的体脂率会一样吗?
答:
体脂率是
指人体内
脂肪
重量在人体总
体重
中所
占的比例
,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。计算方法相对复杂,需要先计算出一个人的脂肪总量,男性的脂肪总量计算公式为腰围乘以0.74,减去体重乘以0.082加上44.74,女性脂肪总量的计算公式是腰围乘以0.74,减去体重乘以0.082加上34.89,之后体脂率是由脂肪总量除以体重...
体脂率
到底是什么?想变成肌肉型男就必须要了解什么?
答:
那什么是体脂率呢?它的含义是这样的,
指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例
,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。在通俗一点,就是说你的体重中脂肪的重量比例。在很多健身小白中,他们都说我怎么没有腹肌?其他这个是错误的说法,人人都有腹肌,只是你的腹肌被你的脂肪所覆盖住了!...
脂肪率
怎么计算?
视频时间 01:15
体脂率是
体脂吗
答:
1、
体脂率是
体脂。体脂率是身体内含有的脂肪含量占身体体重的一个比率,科学来说体脂率就
是脂肪
在你身体当中
占体重的百分比
。例如如果一个人的体重是60公斤,而计算出来的体脂率是10%,那么意味着其体内大约有6公斤的脂肪,并且还有54公斤的非脂肪含量。2、体脂率的计算并不是一件容易的事情,因为...
体脂率
和
脂肪率
一样吗
答:
1、体脂率和
脂肪率
不一样。2、脂肪率和
体脂率是
有区别的。脂肪率,是指身体成分中,脂肪组织所
占的比率
。主要是使用生物电阻法测量。体脂率,是指人体内脂肪重量在人体总
体重
中所
占的比例
,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。
bmi和
体脂率的
区别在哪呢?从BMI指数与体脂率来看四种肥胖身材
答:
体脂率:
体脂率是
指人体内
脂肪
重量在人体总
体重
中所
占的比例
,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。例如一个体重50公斤、体脂率30%的人,代表体内有整整15公斤的脂肪。计算方式不同 bmi:体质指数(BMI)=体重(kg)÷身高^2(m)体脂率:BMI=体重(公斤)÷(身高×...
体脂率是
什么意思
答:
体脂率
的意思是人体内
脂肪占
人体总重量
的比例
。它可以反映人体内脂肪含量的多少,体脂率可以通过体质称、生物电阻抗法,以及DIC的方法进行测量。正常男性体内脂肪含量
占体重的
10%-20%,女性为15%-25%。如果男性体脂率>25%,女性体脂率>30%,可以考虑为肥胖。肥胖症的诊断除了体脂率以外,还可以...
体脂百分比
的意义?过高或过低的害处
答:
意义:
体脂百分比是
指将
脂肪
含量用其占总
体重的百分比
的形式表示,分成两种脂肪 1.必需脂肪,就是指身体要维持生命及繁殖所需的脂肪。2.储存脂肪,由脂肪组织内所累积的脂肪组成,当中部份位于胸腔及腹部,用以保护身体的内脏。过低:影响脂溶性维生素的吸收。影响女性的正常生理周期,有研究表明女性的体脂...
皮脂率和
体脂率
答:
皮脂率和
体脂率是
衡量一个人体内
脂肪
含量的两个指标,它们的定义和计算方式如下:1. 皮脂率:主要指的是皮下脂肪的含量,它是身体表面脂肪的重量在身体总重量中所
占的比例
。皮脂率主要被用来评估一个人的肥胖程度,尤其是对于身体局部区域的脂肪堆积情况。2. 体脂率:指的是人体内脂肪重量在总
体重
中...
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