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体脂率和bmi哪个健康
BMI和体脂率哪一个更
准确呢?
视频时间 00:38
体脂率和bmi哪个
更靠谱
答:
BMI作为衡量人体胖瘦程度及健康状态的一个指标,被广泛使用。然而,它并非适用于所有人。相比之下,
体脂率提供了更为精细化的健康信息
。
体脂率和bmi哪个
更靠谱
答:
这两个中,
bmi
是一个比较大众化的衡量标准,但不适用于所有人。
体脂率
更精细化一些
bmi和体脂率
的区别在哪呢?
答:
1. BMI(身体质量指数)和体脂率是两种不同的健康指标,它们在定义和计算方式上存在差异
。2. BMI是通过身高和体重的比例来评估一个人的体重是否在健康范围内。3. 体脂率则是指人体内脂肪组织所占总体重的百分比,它更多地反映了体内脂肪的分布情况。
bmi和体脂率
的区别
答:
1.
BMI和体脂率
是衡量人体重量的两种不同方法,它们在定义、测量方式和正常范围等方面有所区别。2. 体脂率是指人体脂肪总量与总体重的比例,而BMI是通过体重与身高平方的比值来评估人体肥胖程度
和健康
状况的指标。3. BMI的计算公式为:体重(公斤)除以身高(米)的平方。体脂率的计算公式为:1.2...
健康
的
体脂率
是多少?
答:
体脂率是衡量人体脂肪占比的一个指标,它包括必需
体脂率和
储存体脂率。这个指标被广泛用于评估个人的
健康
水平,并且比身体质量指数(
BMI
)更为精确,因为BMI不能区分肌肉和骨骼的差异。1. 体脂率的定义:体脂率(body fat percentage, BFP)是指身体脂肪重量占总体重的比例,即脂肪重量除以体重。它分...
bmi和体脂率
的区别在哪呢?从
BMI
指数
与体脂率
来看四种肥胖身材
答:
男女的标准有不同
bmi
:bmi指数不针对男女,都是一样的标准,最理想的体质指数是22,而当
BMI
指数为18.5~24.99时,都属于正常范畴,此时体重是标准体重,身体也比较
健康
。bmi超过25为肥胖、低于18.5为体重过轻。
体脂率
:体脂率是有男女之分的,对于男女的标准不一样,理想的
体脂肪率
,男性30岁...
bmi和体脂率哪个
更高
答:
1.
BMI和
体脂是两个常用于评估个体
健康
和体型指标的概念,但它们有着本质的区别。2. BMI,即体质指数,是通过体重(公斤)除以身高(米)的平方来计算的,主要用于评估个体的体重状况和肥胖程度。3.
体脂率
则是指体内脂肪重量占总体重的百分比,它反映了体内脂肪的比例,是衡量个体脂肪水平的重要指标...
体脂率和bmi
的区别
答:
BMI和体脂率
是从不同角度确定一个人体重的两种不同方法,其在定义、测量方法和正常标准等方面都有所不同。体脂率是指人体脂肪总产量与总体重的比值,而BMI是通过身高与体重的比值来反映人体素质的参考指标,也是现阶段国际上考虑一个人瘦与胖的程度,以及是否身心
健康
的常用标准。测量方法:BMI=体重(...
体重
和BMI
指数,
哪个
更能反应身体
健康
状况?
答:
所以BMI只是一种粗略的估量方式。要真正想清楚自身是否
健康
,还要看
体脂
、围度等多个参数。比如本身就不胖的女孩儿,健身一段时间可能发现体重一点都没减下去。但如果测大腿围度等会发现小了一圈,视觉效果上更瘦了。因此这个时候光看体重
和BMI
是没有意义的。另外有团队提出一个更为科学的身体指标,...
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