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体育运动对骨骼肌的影响
体育运动对骨骼肌的影响
答:
1、体育锻炼可以使肌肉体积增大
。举重、健美等力量性项目运动员的肌肉块明显大于一般正常人,这说明体育锻炼对肌肉体积的影响非常明显,一般只要进行力量训练就可以使肌肉体积增大,而且练什么肌肉,什么肌肉的体积就增大。2、肌肉力量与肌肉的横断面积成正比,肌肉体积增加,力量也相应增加,而且体育锻炼增加肌...
简述
体育运动对
运动系统
的影响
。
答:
系统的体育锻炼对骨骼肌形态结构的影响尤为明显,
主要表现在以下方面:①肌肉体积增大;②肌纤维中线粒体数目增多、体积增大;③肌肉中的脂肪减少
;④肌肉内结缔组织增多;⑤肌肉内化学成分的变化;⑥肌原纤维增粗;⑦肌肉中毛细血管增多。
关于
体育锻炼对骨骼肌的影响
的叙述,错误的一项是( ) A.能增加肌细胞的...
答:
体育锻炼对骨骼肌的良好影响表现在多个方面:肌肉体积增加.体育锻炼
,能促进血液循环,加强骨骼肌的营养,使肌细胞获得更多的营养,
使肌细胞变粗,体积增大
.而不是肌细胞数量增加.运动员,特别是举重等力量性项目运动员的肌肉块明显大于一般正常人,这说明体育锻炼和运动训练可以使肌肉体积增大.体育锻炼对...
体育运动对
身体成分
有哪些
作用
答:
1、促进大脑清醒,使头脑敏捷:体力活动可以增强中枢神经系统及其主导部分大脑皮层的兴奋性
,从而改善神经过程的平衡和灵活性,提高大脑的分析和综合能力。2、促进血液循环,改善心脏功能:体育活动可以加速血液循环,增强心脏肌肉的收缩力,改善心血管系统。3、改善呼吸功能:有规律的运动可以发展呼吸肌,增加...
适当的
体育锻炼
有助于增加骨、关节和
骨骼肌的
功能.___.(判断对错
答:
骨在运动中起杠杆作用,关节在运动中起支点作用,
骨骼肌
在运动中起动力作用,
体育锻炼
,能使关节的关节囊和韧带增厚,并提高伸展性,从而增加关节的牢固性,柔韧性和灵活性,适当的体育锻炼有利于身体健康.故答案为:√
体育锻炼对
关节
有何
良好
的影响
答:
1、可以提高关节的稳定性;2、可以增加关节的灵活性和运动幅度;3、可以增加关节面软骨和骨密质的厚度;4、可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚;5、可使关节的稳固性加强;6、更好地促进血液循环,加强骨骼肌的营养,使肌细胞获得更多的营养,
使肌细胞变粗,体积增大
。
体育运动对
机体运动系统(骨、关节、
骨骼肌
)、内脏及心血管系统形态结构...
答:
1、
体育锻炼
有利于人体骨骼、
肌肉的
生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会.3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。4、可以减少你过早进入...
体育锻炼对
学生的好处?
答:
一、体育锻炼对运动系统的影响 经常进行体育锻炼,人体新陈代谢旺盛,肌肉中的毛细血管开放数量增多,血流量增大,使肌体内血液供应良好,蛋白质等营养物质的吸收与贮存能力增强,肌纤维增粗,
肌肉体积增大
。因而,肌肉也就变得更加粗壮、结实、发达而有力。另外,由于肌肉结构的化,酶的活性增强,以及神经调节的改进,导致机能...
体育锻炼的
好处
视频时间 00:38
体育运动对
机体运动系统(骨、关节、
骨骼肌
)、内脏及心血管系统形态结构...
答:
系统的体育锻炼,可使关节面骨质和关节软骨增厚;肌腱和韧带增粗;关节囊、韧带、肌腱和周围肌肉的伸展性增加。这样,关节的牢固性、灵活性、伸展性和柔韧性都会得到提高,关节的活动范围增大,承受能力和运动能力加强,同时可以防止伤害事故的发生。
体育锻炼对骨骼肌的影响
也十分明显。经过锻炼,可以使肌纤维...
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