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体育成绩突然下降
我是
体育
生,马上就高考考试了我的各项
成绩
越来越差,怎么回事啊,铅球...
答:
压力太大了!!而且可能休息也不够
。做些恢复性的训练吧。好好休息两天,加强技巧性训练,放松点体能训练。先恢复状态才最重要!心理上不要有障碍
为什么我的
体育成绩
不如以前了???
答:
时间长了没有锻炼导致的呗
,在多锻炼锻炼
立定跳远
成绩
为什么
突然
会
下降
答:
原因很简单:时间久了没练习了
。经过一到两周的恢复,应该很快就可以恢复到原来的水平,再改进一下技术,成绩还会再提高的。立定跳远时应该注意以下几点:蹬摆结合:立定跳远起跳时,其实是两个力量的全力:一个是腿蹬地的力量,一个是臂摆动的力量,这两个力量的合力我们称作蹬摆结合,腿蹬地的同时,...
为什么我的100米.1500米.三级跳远等
成绩
会退得那么快!
答:
一是你的训练导致你的疲劳
。你正在处于疲劳期,所以你的成绩会下降
二是你的身体真的可能有问题
,但是谁也不清楚,要去检查,但是这种情况一般不会要不你会察觉。三是
你的心里可能调节不好
,这也很关键的。你的成绩还是可以的,离考试还有一段时间,你要有信心,自己要会调节。四是体育里面有你这种...
我是
体育
专业生,几个月没训练
成绩
由12.00
下降
到了12,80.请问采用什么样...
答:
你是百米的专项吧,这个和你身体素质关系蛮大的, 需要的是肌肉爆发力练习, 提高步频和步幅 多做高抬腿,蛙跳,以及平衡性练习,饮食也要 注意
我是
体育
生,休息20多天,回来以后
成绩
掉的飞快,100从11秒1几,现在12秒...
答:
短跑100米
成绩
一般不会
下降
那么快,在20天掉了将近一秒,这种情况是很难发生的,如果真是这样,原因无非就是第一,体重增加太多,这样就是速度下降很多,第2种就是,长时间没有训练,是这种情况,训练起来恢复还是很快,要是讲快点是长期回来,就应该马上开始,饮食控制,不暴饮暴食,增加食物里面蛋白质...
我
体育成绩
为什么会
下降
???
答:
睡觉睡多了了身体会疲的。你的立定跳远并没有
下滑
太大应该是假期后没有恢复过来。而你的百米的话下滑太大应该是你的动作有问题可以叫你的教练给你看下,纠正,比如前摆后蹬的动作技巧正确与否直接影响你的步幅大小,增加你的用时。如果考体考你的
成绩
还要很大的提高。
关于
体育成绩下降
的问题
答:
1.根据你的情况来看,你可能是属于发育较早的身体类型,到初三时候基本已经发育结束,所以先天身体素质方面停止了增长。到了一个瓶颈的阶段,你平时又不是经常系统的训练,所以
成绩
会出现反复。就可能出现你所说的体力的
下降
。所以想要再提高成绩,就要通过后天的训练,包括肌肉的力量,技术动作等。不能只...
...考试我的跑步成绩从原来3分多到4分多,可是最近我的
成绩下滑
了...
答:
回答:考试前20分钟喝葡萄糖,我前两天也
体育
加试,原本4分半,后来3分30,葡萄糖各药店都有,而且不贵,望你采纳,谢谢哥们,祝你考试成功!!!加油!
...要
体育
考试我的跑步成绩从原来4分多到3分多,最近我的
成绩下滑
...
答:
心态调整好每天坚持训练.
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