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体型有变化体重没变
为什么
体重没变
,人却胖了,衣服都特别紧,怎么回事啊?我今年30岁_百度知...
答:
出现了体重没有明显增加
,但是体型却明显发胖了的现象,主要原因是由于以下几点原因造成的:首先,
这种发胖的现象是由于体内摄入的钠元素过多引起的水钠滞留而引起的
。如果平时不注意自己的饮食,摄入过多的钠元素很容易就会引起细胞浓度升高的现象出现,导致大量的水钠滞留于细胞间质当中,并且引起人体出现...
健身一段时间了,前面体重长得很快,现在快三个月了,
体重没变
但是...
答:
体型变好是因为:肌肉含量增加,脂肪含量下降;脂肪的密度是肌肉的1/5,所以体型会越来越好;
体重变化不大
,主要是因为增加肌肉不多,很可能是蛋白质等营养补充不足 你的情况,了解的不太清楚,你能说的更明白一些吗?现在做什么运动?想达到什么效果?
减肥两个月了,
体型有很大变化
,为什么不掉称呢?
答:
体型有变化体重没变,
是因为同等重量肌肉体积比脂肪小,你脂肪变少但是肌肉增多,一减一增体重反而变化极少
。你可以去医院健康科(就是医院里考驾照那个体检的地方),测一下体脂肪,体脂肪下降的多的话说明这两个月有成果。
为什么我健身之后变壮了但是
体重没有变
?
答:
那么肌肉块肯定变大了。肌肉份量上来了,脂肪的份量有所下降。这个很正常的,一般,楼主再健身一段时间,出了效果以后,
体重可能反而上升的
。 一般都是先把体重控制在一个较高的位置,等到各部分肌肉都练出型了。再把体重降下来,这样肌肉轮廓就显出来了。(减肥的过程也会造成肌肉的流失。)以上。
谁能给个科学的解释 运动三个月
体型变
体重不变
答:
在体内,肌肉组织的含水量远高于脂肪组织含水量,所以肌肉比脂肪“重”(严格地说,是在同样体积的前提下)。换言之,肌肉只要“少”增加一些,就会抵消脂肪“多”减少一些造成的体重下降。最终导致运动初期体重下降不明显。第二,运动的同时没有控制饮食,运动消耗能量,饮食补充能量,两者相抵,
体重不
会...
为什么
体型变化
明显,
体重
几乎
不变
?
答:
1.
体型
的
变化
明显,但是
体重
减少并不显著,这是许多刚开始进行有氧运动的人常见的现象。2. 经过几周的有氧运动,你可能会发现自己的身体围度有所下降,但是体重却没有明显减少。3. 这种现象实际上表明你的减肥计划已经取得了一定的效果。4. 在减肥的初期,每次运动都会消耗一定量的脂肪,从理论上讲...
为什么
体型变化
明显,
体重
几乎
不变
?
答:
身体围度变小,但是
体重
下降不大。这是初级减肥者,在进行有氧运动前十几周的典型表现。说明你的减肥已经初见成效。在减肥的初期,事实上,你的每一次运动,都会有脂肪被消耗掉。也就是说理论上,你的体重应该一直处于减轻的过程中。但是为什么维持
不变
呢?原因在于由于尼长期不运动,你的肌肉是非常弱...
运动了半个月,发现身上的肉变紧了,但是
体重没变
,这是不是一个好现象...
答:
运动半个月身上的肉变紧了说明以前的肉是肥肉,而运动后变成了肌肉。人体需要肌肉,所以运动后身体素质会变好。
体重没变
是因为肉还是那些,只不过是变成了肌肉,而这样子看上去会比较瘦一点,但是实际体重没
有
变,同时身体素质还提高了。相对于匀速骑车法,爆发骑车法所用到的时间就少了许多,这种减肥...
为什么减肥体形变了
体重
却
没变
?
答:
减肥.可能有两种效果.一个是瘦身.一个是塑身.会
改变
皮肤的紧致度.所以会导致
体型
的改变.这种改变是正常的.
谁能给个科学的解释 运动三个月
体型变
体重不变
答:
运动减肥初期,很多人会发现
体重没
有下降,甚至可能上升。这种现象其实并不罕见,原因主要有以下几点:首先,运动会导致身体内脂肪减少,肌肉量增加,这可能会使得体重保持
不变
。在运动过程中,身体消耗能量,脂肪被氧化分解,从而减少脂肪储存。然而,运动也会刺激肌肉纤维增粗,肌肉量因此增加。肌肉的含水量...
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