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伤着了是冰敷还是热敷
扭伤后该
冰敷还是热敷
呢?
视频时间 00:32
刀伤引起的伤口浮肿应该
热敷还是冰敷
才能缓解疼痛?
答:
回答:问题分析: 这种情况如果是有伤口,伤口周围的肿胀,一般早期彻底清洗消毒伤口后周围应该做
冷敷
才能预防肿胀加重的。 意见建议: 建议先处理好伤口,避免引起伤口的感染炎症。稳定后伤口没有炎症反应后再做周围的
热敷
促使淤血渗出的吸收。
问脚骨折后,淤青地方是
用热水敷
好,
还是冰敷
好
答:
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部
,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。热敷方...
运动员受伤什么时候需要
冰敷
,什么时候要
热敷
??
答:
采用冷敷或热敷
,可以目的或期望达到的效果来做简单的判断方式。如果真的无法判断自己的症状该进行冰敷或热敷时,可以考虑以冷热交替的方式进行。如果希望达到消肿的目的,可以先热后冷的方式进行,以热水5分钟、冰水1分钟的方式进行,并重复5次,共30分钟,且早晚各进行一次。如果希望达到松弛的目的,则可...
身体疼痛时,到底
是冰敷
好?
还是热敷
好?
答:
冰敷同时还可以降低血管的通透能力
,对于止血和消肿有很好的效果 。此外,冰敷还可以减轻因为受伤所导致的肌肉痉挛,避免组织细胞的二次伤害。 相对的, 热敷的效应则是让温度升高,血管放松,增加局部的血液循环,借由受伤部位的代谢速度增加,让发炎物质迅速被排除体外,提升组织自愈力 。 此外,热敷也...
韧带拉伤接近一年了,一直疼,
冰敷
好
还是热敷
好
答:
损伤24小时内,适合
冰敷
,这样利于减少出血,以及损伤而渗液渗出,24小时后,病情恶化情况基本稳定,此时可以进行
热敷
,促进血液循环,利于恢复,也可以外用活血通络药膏外擦,不建议使用贴膏,因为容易引起过敏的情况,其次是在撕下来时,容易牵拉肌腱肌肉等组织.
打球扭伤应该用
热敷还是冷敷
,是脚裸处扭伤,不过没有肿起来,拉伸时会有...
答:
如果是用冰块的话,最好是能用毛巾包裹起来
冰敷
,这样会更安全一点。那么在24小时之后就要开始进行
热敷
了,这个时候热敷会加速皮下淤血的吸收,进一步消肿。会让你康复的更快一点。至于你说的拉伸的时候有同感,虽然是没有肿起来,但是也出现了肌肉纤维的撕裂的情况。所以这个时候应该休息,可以在未来的...
跌打损伤,
热敷
效果好
还是冰敷
效果好?
答:
跌打损伤时前48小时内
是冰敷
,有助于减轻局部软组织因暴力损伤而出血或渗血,使局部出现的肿胀疼痛,同时要制动,因为活动后症状会加重。过了48小时以后,我会采用活络油按摩+
热敷
的方法帮助活血化瘀。我会在患处涂上飞鹰活络油,进行适当的按摩、指压、推拿、揉按 15 -20 分钟,然后用。连续几天坚持...
辟谣| 崴脚后到底
是冰敷
好
还是热敷
好?敷多久?医生带你弄清楚
答:
冰敷
的时间视情况而定。一般每次冰敷以15~20分钟为宜,两次之间至少间隔2小时。冰敷时间不是越长越好,长时间的温度过低会刺激、麻痹局部神经,损伤痛觉神经,尤其是皮肤感觉迟钝的老人,很可能会造成冻伤。如果是崴脚,24小时后,扭伤部位基本上已经不出血了,这时候再
热敷
,能促进组织修复、再生,防止...
头部摔伤,如何消肿?
冰敷还是热敷
?
答:
24小时内
冰敷
主要是为了消肿 24小时后
热敷
因为24小时内是毛伤口处的毛细血管完成了基本的自我修复的时间 24小时后 可以热敷 温度让血液流到伤口处帮助修复伤口
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