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什么都不想干只想躺着拖延症
...有时候总是那么几天过的很颓废,
什么都不想干
,很懒,什么都不想去想...
答:
拖延症
的意思就是说有那么一段时间,人变得特别的疲惫,特别的对任何事情
都不
感兴趣,回到家里面就想
只想躺着
,不动也
不想
去运动,也不想出去走一走,然后家里面乱糟糟的,也不搞卫生,其实这是一种拖延症,有时候是一种消极情绪,就是因为内心久了,好像我们的电脑一样要清理一下垃圾,遇到这种时...
明明有很多事做,却
只想躺着
,躺着又觉得无聊怎么办啊?
答:
我觉得出现这种情况还是认为自己的压力不够大
。你要知道,如果自己很有压力的话,很多事情都不会这么懒散的。而是投入积极的去做。一般没有压力的时候,自己内心就会给自己暗示可以偷懒拖延的信号,让自己越发的不想去行动,这样的习惯是真的不好!所以我们要适当的给自己压力,让自己保持一种紧张的感觉。
我现在越来越懒了 懒的说话 懒得工作
什么都不想
做
答:
这可能是抑郁症或拖延症,建议借助外力逐渐地改变自己
。以下几个方法推荐给你,建议你综合使用。1、
找一个关系不错的朋友,经常一块儿出去做事
;2、尽快融入一个团队里,依靠团队的力量,克服自己目前存在的问题;3、在电脑和手机上下载安装使用云便签软件“敬业签”,设定时间来帮助提醒督促自己。
啥都不想
做,
只想躺着
是一种怎样的心理?
答:
太闲了,整整有几天,几周,几个月的时间都空着。人就会很放松,总觉得还有很多时间可以完成任务。于是
拖延症
就开始了,不受意志控制的拖延症开始了。到了最后几天,就发现剩下的时间根本来不及做,急的要死,怎么做都觉得完不成,最后干脆就不做了。
我
拖延症
很严重,明明我还有很多事,
什么都不想干
怎么办呢?
答:
从你的描述来看,你的这种
拖延
应该跟你的心理焦虑有关系。我们之所以什么事
都不想干
,拖着并不是真的不想干。可能是我们的心里潜意识里有很多冲突矛盾的地方没有解决,但这些我们也意识不到。当我的心焦虑安定不下来,安不住心去干任何事,所以很多事就一直拖着。怎么解决这些问题呢?首先把你的这个...
...
不想
做家务,对生活失去信心,
只想
静静的
躺在
床上,哪怕睡
答:
我们所
拖延
的大多数任务,都是因为我们把它想得太难了,太痛苦了,当我们把起点放低,我们会立即去做。5、坚信自己的实力——永远不要失去自信。最让我痛恨一种人就是整日告诉他人“你不行,你不可能做到,你的想法很愚蠢。”这种人不知道抹杀了多少怀有梦想的人,将他人的彩色的世界变得灰暗无助...
怎样克服自己的懒惰和
拖延症
?
答:
要想克服自己的懒惰和
拖延症
,需要做到一下几点。第一,要学会控制自己,过自律的生活。简单来说,现实的诱惑越来越多,只有足够的控制力才能够让我们远离陷阱。有了这种支配能力,你便可以主宰自己的命运,既不会感到力不从心,也不会人云亦云,毫无主见。有了这种支配能力,你便能够决定自己的外界环境...
每个人可能都会有
拖延症
,产生这种毛病的原因是
什么
?
答:
一、懒惰心理作祟对于很多的人来说,他们之所以会有这
拖延症
,就是因为他们在面对任何事情的时候都显得非常的不耐烦,因为他们本身并不是特别的想要去做这件事情,就有可能会让自己变得愈发懒惰,这样一来就会产生一种恶性循环,从而导致自己在面对任何事情的时候都变得越来越懒。二、对即将要做的事情不感...
总是
想着
事情拖一拖,喜欢玩手机,不去做事,那我怎么办?
答:
如果平时做事总喜欢拖一拖,爱玩儿手机,这都是平时不够自律的表现。如果你想改变,那么你可以给自己定个目标,如每天什么时间段该做什么列出来,写在纸上,然后贴在墙上。每天遵照执行,如果还是有拖拉,那么让家里人一起监督并提醒自己按计划一项一项造成。时间长了,养成习惯就好了。就逐渐改掉爱拖拉...
很严重的
拖延症
该怎么办?越是忙就越
不想干
,一点兴趣都没有。 压力越...
答:
你产生
拖延症
的原因主要是对自己的工作不喜欢,不感兴趣;而且你可能上进心不强,工作只是完成任务而已,并没有想我如何能够把工作做得更好;你容易放松自己,对自己要求不高,得过且过。改变措施:(1)自己鼓励自己,不能只满足现状,要努力把工作做得更好。这样直接可能就要升职、发展的机会;(2)...
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