99问答网
所有问题
当前搜索:
什么水果补维生素b
什么水果维生素b
多 含有
维生素B
的食物有哪些
答:
1、含维生素B多的水果有:西红柿、橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子、弥猴桃等
。2、含有丰富维生素B的食物:(1)含有丰富维生素B1的食品:小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。(2)含有丰富维生素B2的食品:七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。(3...
含
维生素b
十大
水果
排名
答:
第九名:蓝莓蓝莓富含各种氨基酸和维生素
,并且也是一种非常好的抗氧化水果。
哪些
水果
含
维生素b
多
答:
含维生素B多的水果有:香蕉、猕猴桃、葡萄和梨
。1. 香蕉:香蕉是富含维生素B的水果之一。其中含有的维生素B6含量较高,不仅可以帮助维持身体的正常新陈代谢,还能够增强免疫系统功能。香蕉中的钾元素也有益于心脏健康。2. 猕猴桃:猕猴桃含有丰富的维生素B群,特别是维生素B1和B2的含量较高。这些维生素有...
什么水果
蔬菜含有
维生素B
群多?
答:
番茄、胡萝卜
、小白菜、橘子、
香蕉、葡萄
、梨、豌豆、枣、土豆、花生、菜花、菠菜、胡桃等水果和蔬菜中含有维生素B族较多。1、番茄 番茄(学名:Solanum lycopersicum),即
西红柿
,是管状花目、茄科、番茄属的一种一年生或多年生草本植物,体高0.6~2米。番茄原产南美洲,中国南北方广泛栽培。番茄富含...
缺少
维生素B
吃
什么水果
好呢?
答:
回答:病情分析: 含维生素B多的水果有:
西红柿
(它也可以算做水果)橘子、
香蕉、葡萄
、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.
什么水果维生素B
多
视频时间 00:39
维生素b
含量高的
水果
有哪些
答:
维生素b含量较高的水果有橘子、
香蕉、葡萄
、梨、
猕猴桃
等。具体内容如下:含维生素b多的水果 橘子:橘子是我们经常吃的一种水果,根据营养学家研究证明,每100g可使用的橘子中,含有约0.05毫克的维生素b2,也就是我们常说的核黄素。合理摄入维生素b2,可以起到促进发育和细胞再生的作用。香蕉:香蕉中...
含
维生素b
的
水果
和食物有哪些
答:
含维生素B的水果和食物主要有:
香蕉、葡萄、猕猴桃
、菠菜、西兰花、瘦肉和蛋类等。以下是详细的解释:水果类 1. 香蕉:香蕉是富含维生素B6的水果。维生素B6对于人体的免疫系统和能量代谢具有重要作用。2. 葡萄:除了富含维生素B6,葡萄还含有丰富的维生素B1和维生素B2,这些都有助于维持身体健康。3. 猕猴桃...
什么水果
蔬菜含
维生素b
答:
一、维生素B主要存在于一些特定的水果和蔬菜中。例如:菠菜、
香蕉、胡萝卜
和西兰花等都含有丰富的维生素B。二、详细解释:1.维生素B的重要性:维生素B对人体至关重要,参与人体的新陈代谢,帮助维持健康。因此,在日常饮食中合理摄取含有维生素B的食物非常必要。2.水果和蔬菜中的维生素B来源:水果和蔬菜是...
什么水果
含
维生素B
答:
维生素B
包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸、生物素等,将近10种的维生素。B族维生素是人体内糖类、脂肪、蛋白质代谢不可缺少的物质。B族维生素广泛存在于米糠、麸皮、酵母、动物的内脏、粗粮、蔬菜等食物中。至于
水果
,所有的水果都含有不同种类,不同含量的维生素B,不同的...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
什么水果含维生素b比较多
维生素b用什么水果可以代替
缺乏维生素b吃什么水果好
维生素B最多的食物
维生素B的水果之王
什么水果含维生素b6
什么水果补维生素d最好
什么水果含维生素b1
什么食物富含维生素b9最多