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什么是长跑运动员
长跑是什么
?
答:
长跑:长距离跑简称长跑
,英文是long-distance running。最初项目为4英里、6英里跑,从19世纪中叶开始,逐渐被5000米跑和10000米跑替代。据记载,现代最早的正式长跑比赛是1847年4月5日在英国伦敦举行的职业比赛,英国的杰克逊以32分35秒0的成绩夺得6英里跑冠军。奥运会比赛项目男、女均为5000米跑和1000...
国家级中
长跑运动员
是怎么划分等级的?
答:
中长跑(middle and long distance race),
是中距离跑和长距离跑的简称
。属800米以上距离的田径运动项目。 中距离跑项目有男、女800米和1500米;长距离跑项目有男子5000米和10000米,女子3000米、5000米和10000米。
中长跑是历史悠久且开展普遍的运动项目
。在2000多年前的古代奥林匹克运动会上就有中...
长跑
的意思长跑的意思是
什么
答:
长跑的词语解释是:长跑chángpǎo。
1. 长距离赛跑;田径运动项目。指5000米以上的各种赛跑。2. 长距离跑步;锻炼身体的一种方式
。长跑的词语解释是:长跑chángpǎo。1. 长距离赛跑;田径运动项目。指5000米以上的各种赛跑。2. 长距离跑步;锻炼身体的一种方式。词性是:名词。拼音是:chángpǎo。
长跑运动员
和马拉松运动员的区别
答:
长跑运动员
和马拉松运动员在身体适应性、心肺功能和技术方面存在明显的差异。1. 身体适应性:长跑运动员和马拉松运动员的肌肉类型和运动方式不同。长跑运动员通常具有较好的爆发力,而马拉松运动员更注重耐力。2. 心肺功能:心肺功能的锻炼方式有很多种,马拉松耐力有氧锻炼是增强心肺功能的最佳方法,它可...
长跑
与短跑
答:
中长跑是以有氧代谢供能为主的耐力项目,要求运动员的红肌纤维(慢肌)比例大、心肺功能好、最大吸氧量高
。 参加长跑和短跑共有36人长跑人数是短跑的4/5长跑和短跑各有多少人? 设长跑人数为x,短跑人数为y,由此可得x+y=36,x=4/5y,解两式得x=16,y=20,所以长跑人数为16人,短跑人数为20 人。 怎么练长跑和...
国家二级
运动员
(
长跑
)标准是
什么
?
答:
一级
运动员
:省(区、市)及以上级别正式比赛,至少有2名国家级裁判。二级运动员:地(市)及以上级别正式比赛,至少有1名国家级裁判。流程:在上述正式比赛中,成绩达到等级运动员标准,再拿着组委会开具的成绩证明(加盖组委会公章),到你所在地区的体育局竞技体育处办理。国家二级运动员,高考可以加分...
长跑运动员
的训练标准是
什么
?
答:
1. 有氧耐力:
长跑运动员
需要具备良好的有氧耐力,以便在比赛期间能够持续地奔跑。有氧耐力的训练包括长时间跑步、爬山、划船等。2. 速度:长跑运动员需要具备一定的速度,以便在比赛中获得更好的成绩。速度训练包括短距离跑步、间歇性加速跑、上坡跑等。3. 柔韧性:长跑运动员需要具备较好的柔韧性,...
国家2级
长跑运动员
的标准分别是
什么
?
答:
国家2级
长跑运动员
的标准分别是:800米,限定时间两分零三秒;1500米,限定时间四分十五秒;3000米,限定时间九分十秒;5000米,限定时间十六分十秒;10000米,限定时间为三十四分钟;马拉松,限定时间为三小时十分钟。国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条:...
作为一名
长跑运动员
,他必须具备哪些能力?
答:
中长跑运动是一项体能消耗很大的有氧代谢运动项目,运动员必须具备良好的技术,战术和身体素质,更加需要运动员具有顽强的意志品质以外还必须具备以下能力:一个优秀的
长跑运动员
应具备以下能力:心理素质 身体素质是保证运动质量的物质基础,运动技术是基本条件,而心理素质能使两者能够发挥内部动力,挖掘最大的...
国家2级
长跑运动员
的标准分别是
什么
?
答:
4. 在5000米
长跑
项目中,国家二级
运动员
需在十六分十秒内完成比赛。5. 对于10000米长跑,国家二级运动员的标准是在三十四分钟内完成比赛。6. 在马拉松比赛中,国家二级运动员的标准完成时间不得超过三小时十分钟。根据《中华人民共和国体育法》第三十条,国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员...
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