99问答网
所有问题
当前搜索:
产妇月子食谱大全30天
最经典的
30天月子
餐菜谱是哪些?
答:
粥:猪肝粥、鸡蛋小米粥、紫米红枣粥、醪糟鸡蛋、木耳红枣粥、红豆花生红枣粥、山药红豆粥、猪肝鸡蛋粥、猪肝笋尖粥、蔬菜粥。第二周
食谱
如下 汤:猪脚黄豆汤、金针菇猪蹄煲、鲫鱼黄芪生姜汤、鲈鱼汤(可补伤口,剖宫产可食用)、薏米莲子鲫鱼汤、黄豆排骨汤、萝卜羊肉汤、红菇乌鱼汤(润脾补肾)、草鱼...
月子
餐1-
30天食谱大全
答:
月子餐1-30天食谱如下: 前三天:
生化汤
、麻油猪肝、小米粥、细软的面条。第四至六天增加鲜鱼汤、黄鳝汤、蔬菜。第七至十天开始吃猪蹄汤、肉饼、鸽子汤。第十一天至满月吃蛋糕、混沌、饺子、面条。食物要保持干稀搭配,每餐有主食、蔬菜和肉类或豆制品,主食以粥和面条为主,少放盐和调料。根据个人体质选择适合自己...
产妇月子
餐
30天食谱
及做法
答:
第一周,主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外,
每天喝生化汤
,吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了),渴了就喝红枣茶。任何菜都不能放盐(盐会使水分停留在身体里),不能放醋(醋会使骨质变软),不能放酱油(道理同盐)。第二周,主要增强骨质和腰肾的功能,恢复骨盆。每天吃炒腰子和杜仲粉,有...
北方
产妇月子
餐
30天食谱大全
答:
北方人的体质远比南方人要好很多,但北方人生了孩子后一样要坐月子、吃月子餐,北方人月子餐
30天食谱大全
是什么呢?很多人都会对北方
产妇月子
餐可以吃哪些食物好奇,觉得北方的产妇吃的月子餐可能跟南方产妇的月子餐完全不同。那下面我们就一起来看看吧。适合北方产妇吃的月子餐益母木耳汤、馒头、麻油炒猪肝、莲藕...
家常
月子
餐
30天食谱
有哪些?
答:
6 、
坐月子
饮料:杜仲养身茶,或荔枝壳茶,或桂圆枸杞茶,止渴养身当开水饮用,每日两杯,共约600 cc 8 、生麦芽汁:退奶者用,每日一碗,连续三日(喂母奶者不用)。请事先告知,并在未涨奶前饮用 9 、薏仁饭:每日两碗(若吃不下请不必勉强)10、特效催乳汤:章鱼猪手汤(产后四天无奶者用)11...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
满月菜谱18个菜
月子餐吃哪些食物最好呢
小产后月子餐30天食谱
42天经典月子餐表格
42天超详细高级月子餐
坐月子必吃的12种水果
月子餐30天食谱菜单
适合坐月子吃的家常菜
早产月子餐30天食谱