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买的蔬菜干有营养吗
蔬菜干有营养吗
答:
肯定没有新鲜的那么
营养
啦
干蔬菜有营养吗
答:
干蔬菜也是有营养的
,相比较于新鲜的蔬菜,营养价值已经有所流失,就像晾干的蘑菇,吃着口感没有新鲜的蘑菇那么好吃,但是干蔬菜保存的时间长。也能够给身体提供。所需的物质能量。
蔬菜
晒干后
还有营养吗
答:
蔬菜晒干以后还是有营养的
。但是也要根据你蔬菜的种类来决定。但是一般情况下蔬菜经过暴晒后,只会流失一小部分营养,并不会把全部的营养都流失掉。
干蔬菜
和新鲜
蔬菜营养
一样吗
答:
不一样 干蔬菜是将蔬菜经过脱水干燥而制成,破坏了蔬菜结构与成份,与新鲜蔬菜相比不如新鲜蔬菜可口,
也没新鲜蔬菜的营养全面
。
方便面蔬菜包内
的蔬菜
体积特别小,蔬菜烘干后
还有营养
价值吗?
答:
一般来说,主流的生产方式有两种,一种是整蛋调味烘干,一种是蛋粉调味烘干,国内一般采用后者。虽然蛋粉号称全蛋
营养
,但我一直不相信。在烘干蔬菜时,需要注意选择含水量不高
的蔬菜
。需要注意的是,并不是所有的蔬菜都适合晾晒。最好选择含水量不是很高的,这样蔬菜可以很快干,不容易长霉,吃起来更...
吃干菜对身体有没
有营养
?
答:
干菜是
有营养
的。在制干过程中,干菜损失的只是一些维生素,特别是维生素c,别的营养基本还是保留的。把
蔬菜
做成干,确实会损失一些敏感的营养素,如维生素C和部分多酚物质,但是随着水分的蒸发,蔬菜中膳食纤维、矿物质、不怕热的抗氧化成分及维生素都会被浓缩。因此,要想换个口味,把蔬菜晒成干吃也是不...
蔬菜
晒干了,
营养
价值
还有吗
答:
脱水
蔬菜
保证了蔬菜原有的口味和
营养
。既易于贮存又便于运输,食用时只要将脱水蔬菜浸入清水中即可复原哦,不仅保留了蔬菜原来的色泽、营养和风味,也使得烹饪更加方便。水蔬菜并不会损失这些东西,有些脱水蔬菜经过干制以后,甚至比原来更加的鲜香,我们常吃的紫菜就是一种脱水蔬菜。
蔬菜干有营养吗
答:
一、
蔬菜干有营养
把蔬菜做成干,确实会损失一些敏感的营养素,如维生素C和部分多酚物质。但是随着水分的蒸发,蔬菜中膳食纤维、矿物质、不怕热的抗氧化成分及维生素都会被浓缩。蔬菜干可以作为我们日常生活中的辅食食用,如果经常食用的话也会造成自己身体的营养缺失,因此专家建议最好少吃。二、适合晒成...
蔬菜
水果
干有营养吗
答:
蔬菜
水果
干有营养
的。干制蔬菜中,维生素C、叶酸、类胡萝卜素、叶绿素等水溶性和不稳定的成分很难保全,不过蔬菜中本身的膳食纤维、矿物质都损失很少。而水果干。单纯脱水干制的果干,一些比较娇气的营养素如维生素C、多酚等抗氧化物质会有一定的损失,其实大部分营养成分还在。果干保留了果皮中膳食纤维的...
蔬菜干
和新鲜
的蔬菜营养
价值有区别吗?
答:
蔬菜干
和新鲜
蔬菜的营养
价值当然有区别了,虽然说蔬菜干方便一些,但是营养价值只能保留一部分,而新鲜蔬菜就不一样了,营养价值有效的保留,希望采纳
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