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乒乓球直板正手攻球动作要领
求一篇文章,
乒乓球直板
的
正手
与反手
攻球的技术要领
。
答:
(1)击球前:①选位:左脚稍前,身体离台约50厘米.②引拍:手臂自然弯曲
,并作内旋,使拍面稍前倾,以前臂后引为主(幅度小),将球拍引至身体有侧后方.③迎球:手臂向左前方迎球.(2)击球时:当球跳至上升期,拍面稍前倾,击球中上部,在上臂带动下,前臂快速向左前方挥动,手腕配合外展.(3)击球后:手臂继...
乒乓球正手攻球
技术的
动作要领
和易犯错误
答:
1、身体站稳,双脚分开与肩同宽,膝盖微屈,身体放松,重心下沉
。2、拍面与地面夹角约45度,拍心点在正面,拍底板与前臂平行,拿捏拍柄力道适中。3、用肩和臂部的力量将拍抬起,
正手握拍要保持松紧适度,握力不要过紧
。4、球来时,抬拍准备加速迎球,步伐要轻快,体位要正确,注意球的落点和弧度,...
正手攻球
(抽球)和反手攻球(抽球)
动作要领
是什么
答:
(1)
基本站位姿势、原地步法和重心移动
。
重心移动的要领是:重心由右脚移向左脚,右脚内扣,左脚外旋,腰髋配合转动
。当重心由左脚移向右脚时,左脚内扣,右脚外旋,同样地要配合腰髋转动。(2)直板正手攻球:直板正手攻球的动作要领是:
左脚稍前,右脚稍后,身体离台约50厘米
,手臂自然放松,保持一定...
正手攻球
的
动作要领
是什么?
答:
正手攻球的动作要领如下:
1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米。2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后
。3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部。4、击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部...
乒乓球
推挡的
动作要领
和
正手攻
的动作要领
视频时间 02:27
乒乓球正手攻球动作要领
答:
乒乓球正手攻球动作要领
如下:1、站位与准备:站在乒乓球台中间或稍偏左,双脚与肩同宽或稍宽,身体微微前倾,保持平衡。握拍时,采用横拍或
直拍
方式,确保拍面稍向前倾。2、引拍:在球来临之前,手臂自然放松,然后向后引拍,为击球做准备。引拍的动作要流畅,不要僵硬。3、击球:当球上升至合适的...
简述
正手攻球
的
动作要领
答:
乒乓球正手攻球动作要领
:1、含胸收腹 身体稍微弯腰前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。2、近台站位 身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。3、提早引拍 当对手击球后,球快过网时,就要准备引拍,并且预测球的落点...
乒乓球
运动中,
正手攻球
的
动作要领
(以右手
直拍
为例)
答:
正手攻球的技术要领
:1、两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。2、当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和大臂的带动...
乒乓球正手
近台
攻球
的
动作要领
答:
在引拍时,手臂向身体右后侧方移动,等待来球跳到高点期,然后迅速向左前上方挥动,击打球的中上部。同时,身体重心由右脚转移到左脚,击球后迅速恢复姿势,准备下一次击球。3、横板正手攻球:与
直板正手攻球
的动作基本相同。
正手攻球的技术
需要通过大量的练习来掌握。一名优秀的
乒乓球
选手,每天近台...
乒乓球正手攻球
的
动作要领
是什么?
答:
1、击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;2、当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后;3、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的
动作
使拍形前倾,在上升期击球的中上部;4、击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂...
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