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乒乓球并步
乒乓球
步法口诀是什么关于乒乓球步法介绍
答:
1、单步。以一只脚为轴,另一只脚向前、后、左、右不同方向移动,身体重心随之落在移动脚上。2、跨步。一脚蹬地,另一脚向移动方向跨一大步,蹬地脚随后跟上半步或一小步,身体重心即移到跨步脚。3、
并步
。一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在并步脚落地后随即向来球向移动一步。4、跳...
乒乓球
的六种基本步法
答:
乒乓球
的六种基本步法分别有单步、
并步
、跳步、跨步、交叉步、小碎步。1、单步:一脚为轴,另一个脚向前、后、左、右不同方向移动,重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活,重心平稳的特点,一般用于离身体不远的小范围移动。2、并步:一脚先向另一只脚的方向移半步,另一只脚在并步脚落地后即向...
乒乓球
的基本步伐
答:
移动时,先以与来球异方向的脚向另一脚并一步,然后与来球同方向的脚再向来球的方向迈一步迎击来球。由于
并步
移动范围大,能保持重心稳定,一般在来球速度不算太快时可以使用,如削球的左右移动、快攻、拉弧圈球等,就常用这种步法。 4、跳步 以与来球异方向的脚先起动,用力蹬地,西脚一同离地向左或向右移动。
乒乓球
的三种步法: 单步 、 跨步 、
并步
。()
答:
乒乓球
的三种步法:单步、跨步、
并步
介绍。1、单步 乒乓球运动步法的一种。指以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前、后、左、右某个方向移动一步的步法。特点是移动范围较小,重心较为稳定。多在来球离身体不远的情况下使用,如上步接近网短球、让步接追身球等。2、跨步 跨步,乒乓球运动步法的一种。
乒乓球
的三种步法: 单步 、 跨步 、
并步
。()
答:
单步是步法中最基本的动作。动作要领:以一脚的前脚掌为轴,另一只脚向前、 后、左、右某个方向移动一步。单步的特点是移动范围较小,重心变化不大,定义:
并步
,也是很好理解,就是一只脚并向另一只脚,这样相比于单步,活动范围会大点,而且速度要快,属于短平快类型的,而且基本步法是往右移动的时候...
乒乓球
三种基本步法
答:
乒乓球
三种基本步法单步,
并步
,跨步。单步是步法中最基本的动作。动作要领:以一脚的前脚掌为轴,另一只脚向前、后、左、右某个方向移动一步。单步的特点是移动范围较小,重心变化不大,较为稳定。单步一般适用于接近网短球、削追身球、处理中线或离身体不远的来球。无论是搓球,还是拉球,只要...
乒乓球
基本步伐
答:
乒乓球
基本步伐是:1、单步 击球时,以一脚的前脚掌为轴,另一脚向前或向左、右移动一步,身体重心也随之动到摆动腿上,然后挥臂击球。来球距身体较近时常用这种步法。2、步 击球时,以一脚向前、后左、右的不同来球方向跨出一大步,身体重心随即移动到摆动腿上,另一脚迅速跟上,以便保持在最佳的...
乒乓球
的基本步法4种
答:
乒乓球
的基本步法4种如下:1、单步——击球时,以一只脚为轴,另一只脚向来球的方向移步,向前后或向左右跨出一步,身体重心也随之跟随到摆动腿上。单步一般体现在台内球和短球的应用上。2、
并步
——在接球移动脚步时,先以一只脚向另一脚并上一步(左或右),然后另一只脚再迈出一步去迎击球...
乒乓球
步伐动作要领
答:
乒乓球
步伐动作要领如下:乒乓球的步法可归纳为单步、
并步
、跨步、交叉步、跳步以及垫步、小碎步等七种,其中前五种是主要步法。在乒乓球运动中,不管是进攻还是防守都有不同的步法,步伐的移动是双方竞技对抗过程中必不可少的动作,打乒乓球是三分手法,七分步法,用好步法是个很重要的环节。1、单步...
乒乓球
基本步法的分类及动作要求是什么
答:
移动方法:一脚先向另一脚并半步或一小步,另一脚在
并步
脚落地后随即向来球方向移动一步。4、跳步 移动方法:以来球异侧脚用力蹬地,两脚同时离地向来球方向跳动。5、交叉步 移动方法:以靠近来球方向的脚作为支撑脚,该脚的脚尖调整指向移动方向,远离来球方向的脚在体前交叉,向来球方向跨出一...
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