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乒乓球发球手腕怎么动
乒乓球手腕
动作技巧介绍|乒乓球手腕发力技巧
答:
乒乓球手腕动作技巧 1、
吊腕
正手进攻的时候,一般手腕应该稍微紧张一点,但基本和手臂是在一条线上的,如果你太放松了以致于手腕向下垂着,那么这就叫做吊腕。2、外展 假如把手臂伸直,并且掌心向下,此时手臂不动而手腕向右运动时(右手握拍为例),这就叫做手腕的外展。3、内收 与外展相反,如果...
打
乒乓球
时
手腕
能动吗?
答:
据个例子吧:发球时,手腕向内抖能够发出顺侧旋,向外抖(也就是勾手发球)就是内侧旋了
。还有不懂的地方欢迎去乒乓球知道去问,或者给我留言。谢谢!~
乒乓球怎样
抖
手腕发球
答:
众所周知,力从脚下生,打乒乓球也不例外,
通过蹬地获得初始的力量源泉,之后通过转腰顶胯将力量传递到上肢,然后通过收臂将力量传递到手腕手指
,最后借助手腕手指将力量集中于板头将球击出。整个过程,手腕在击球环节属于末端肢体,但是恰恰是通过手腕的微调(抖动)使得对球体的鞭打效果更为明显。因此要...
打
乒乓球怎么
运用
手腕
发力?
答:
手腕的甩动越剧烈. 这就是手腕暴发力的来源.要注意两点: 一是小臂挥动不要过猛, 否则易受伤
; 二是手腕不要刻意用力以免手腕?硬, 反而减低暴发力.作完空手动作后再拿起拍子, 作同样动作. 你会感到由于拍子的重量, 手腕向前甩动的力量大大增强.一:准备动作, 拍柄底部对着来球, 曲肘准备发力.一...
乒乓球手腕怎么
发力
答:
最基本的击球发力方法就是大臂带动小臂,小臂带动
手腕
。如果你是初学者的话,建议先不要尝试手腕发力,先练好基本功就行了。因为基本功扎实的话,腰部、腿部的力量都是可以加在击球时的发力里的。基本功扎实之后,建议培养一下手感。基本动作不是死的,所谓球感,就是在球飞过来的时候,脑子里下意识...
正手
发球
动作要领
答:
乒乓球
正手高抛
发球
动作要领:1.准备引拍动作要领技巧 站位左半台,左手掌心托球置于身体右前方,引拍时,左手向上将球向上垂直高高抛起,同时右臂外旋,直握球拍者
手腕
伸,横握球拍者手腕外展,使球面方向略向左侧,向右上方引拍,腰部略向右转动。迎球时,右臂从右上方向左下方挥动。2.击球动作要领...
乒乓球怎么
发旋转球
答:
要是
手腕
和小臂用力。用力时要用巧劲,不能过猛,手腕的抖动要柔和。比如发回旋球时,要用小臂带动手腕,手腕再带动着球拍由上往下蹭球,
乒乓球
就会带着回旋飞向对方。不要用胳膊 使劲挥舞,那样往往事倍功半[4]利用好球拍吃球的部位。发旋转球时,用球拍下半部分拍球比较好,这样球的摩擦很大,...
乒乓球发球
实用技巧是什么?
如何
发急球快球?
答:
1.特点:球速较慢,前冲力小,主要用相似的
发球
动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。(下图)2.方法:右脚在后,身体稍向右转,前臂向后上方引拍与肩同高,拍柄朝下(
手腕
外展),拍面略后仰,击球时前臂快速向前下方挥动并略外旋,手腕内收发力,摩擦球的中...
乒乓发球如何
又短又转,比较“拱”,又不往前走?
答:
2.第二种是利用瞬间的加速度,将手上的力量更好的传递给
乒乓球
,从而产生强烈的旋转,也就是小编比较喜欢说的“寸劲”,这种方法重点在
手腕
的瞬间制动抓拍,高速运行的小臂和手腕突然停住就会产生一种国手们常说的,想让
发球
转,接触球的瞬间要“抖手腕”,估计很多朋友抖手腕练了好久,球没转,人都...
乒乓球
在接
发球
时
如何
用好
手腕
,增加爆发力?
答:
乒乓球
在接
发球
时
如何
用好
手腕
,增加爆发力? 我是直拍爱好者,平时已基本掌握横拉技术。平时如何用好正反手腕技术,我觉得很有必要,目前我得反手用的好像比正手要好。我觉得应正手为主,反手为辅。自己感觉是手腕用的不好(反手... 我是直拍爱好者,平时已基本掌握横拉技术。平时如何用好正反手腕技术,我觉得很有...
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