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为什么胖子瘦不下来
为什么胖
了之后很难
瘦下来
呢
答:
因为晚餐 后人很少运动,过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪
。三是要减少精糖的摄入 精糖容易代 谢,但是如果在人体内不消化,就很客易 转化为脂肪。四是晚餐之后不吃零食 特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话, 最好就在早上吃,因为果仁食品富含蛋白 质,人吃过后可以有一种饱腹之感。
我是一个
胖子
,饭量少,会运动,厂里做苦力,可是怎么辛苦人都不会瘦...
答:
这种情况说明你有可能存在内分泌的问题导致了你的肥胖
,理论上来说吃得少动的多能量消耗更大,至少会保持稳定不会上升,如果你依旧上升,那么说明你身体本身存在问题,最好去医院看看,排除身体问题。
胖人为什么瘦不下来
?
答:
胖人瘦不下来的原因可能有多种,包括:1、
饮食习惯不健康:饮食过量
、高热量、高脂肪、高糖分的食物会导致体重增加,而缺乏膳食纤维、蛋白质等营养素也会影响新陈代谢和身体健康。2、
缺乏运动
:缺乏运动会导致身体代谢率下降,消耗的能量减少,从而导致体重增加。运动员的身材 3、
基因遗传
:一些人天生就...
基因说:越肥胖,减肥越困难,这是
为什么
?
答:
其次,
造成肥胖的原因之一就是懒惰
。现在的人们每天工作一天都是坐着,回到家也是能躺着就不坐着。长期下来的不良习惯导致很多人懒惰成性,这才造成了肥胖。因此,肥胖的人缺乏自律性和自觉性,在想要减肥的路上经常受到美食、懒惰的诱惑,无法坚持自己每天的减肥计划,因此这也会造成越肥胖,减肥越困难。
天生的
胖
很难减肥,
为什么
很难?
答:
天生的胖一般是遗传造成的,遗传肥胖影响的是人体代谢能力,所以减肥很难,比其他人吸收代谢的快这是无法后天改变的,只能通过科学饮食,而科学饮食很难有人一直坚持,所以说很困难。肥胖是健康问题,天生肥胖的人也会容易患有各种疾病,与糖尿病、脂肪分布异常、心脏病、高血压、中风、退行性 关节炎、...
为什么胖子
很难
瘦下来
为什么人一旦胖了便很难再瘦回去
答:
胖人瘦不下来的原因可能有多种,包括:
饮食习惯不健康
:饮食过量、高热量、高脂肪、高糖分的食物会导致体重增加,而缺乏膳食纤维、蛋白质等营养素也会影响新陈代谢和身体健康。很简单。就是不想减呗。一个人如果发自内心的想做一件事情。不可能做不成。特别是一个胖子(别人眼里的胖子)。说明从骨子里...
为什么
长
胖
容易
瘦下来
却那么难?
答:
是因为你身体的细胞记住了你的食物摄入量和体重.到了该吃饭的时候,它会向你的大脑发出信号,你饿了该吃饭了,而不会去消耗你的脂肪.体重也是一样,它记住了你应该多少斤,那就认为你就应该是那么重的.
为什么胖
起来容易,
瘦下来
却难 个人体质不一样,有的人喝水都长胖,有的人天天吃也胖不了,跟体质和遗传都有关...
有哪几种特殊的类型儿童,肥胖很难
瘦下来
呢?他们
为什么瘦不下来
?
答:
贪吃就是其中之一,对于孩子来说,零食的诱惑是无法抵挡的。很多家长为了让孩子高兴,就给孩子买很多零食。孩子本身就喜欢吃零食,家长还帮孩子买零食,让孩子体内的垃圾越来越多,时间长了就会越来越
胖
,很难
瘦下来
。2、不运动的孩子
瘦不下来
不仅仅是大人需要运动,小孩子同样也需要运动,如果吃完饭...
减肥
为什么
那么难
视频时间 00:19
虚胖的人
为什么瘦不下来
答:
1、睡眠不足是久减不下的一大“宿敌”,研究表明,睡眠不足会降低
瘦
蛋的分泌,同时提高饥饿激素的分泌,使人胃口大开。2、单纯依赖节食减肥。3、心情抑郁。心情抑郁时体内压力激素的分泌就会提高,使内分泌变得紊乱,导致肥胖。4、遗传、甲状腺激素分泌不足,年龄增长等有会造成久
胖
不瘦。
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