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为什么有些人不锻炼也有腹肌
本人很年轻,
不锻炼
,平白无故长出非常明显
的
肱二头肌,三角肌,和
腹肌
,但...
答:
一般一个总拎化妆箱
的
女化妆师只要特别瘦,都可以有很明显的手臂肌肉,主要是你瘦,和总干力量活动,才会有这几个部位的肌肉。不做以后自然会消退
我记得明明没
锻炼为什么腹肌
就自己出来了???
答:
控制和紧张在整个动作中至关重要,稍微的疏忽都可能导致下背部损伤
。随着腹肌越来越疲劳,可逐渐弯屈膝盖,直到彻底理解。 许多人喜欢平躺在长凳上做这个动作,那样会引起臀部与腹部反旋转,下背部有受伤的危险,还会减少腹部的弧形张力,把更多的张力集中到臀部而不是腹肌下部。 漂亮的腹肌取决于三个要素:...
为什么
我没
有锻炼
过身体就
有腹肌
= =
答:
任何人 无论锻不锻炼 肌肉都是固定存在的 我们所说的有xx肌 指的是 肌肉粗大 突出身体的基准平面
。因为你瘦 基准平面较低 所以肌肉自己就凸出来了 怎么吃也吃不胖有两种可能 一种是 你吃的的确很多(每天2500千卡以上)但是还是没有存下来的多余热量 这个就有可能和你消化功能有关系了 建议上医院...
为什么
我没
锻炼也会有腹肌
,我是女
的
答:
人都是有肌肉的,
你有腹肌两个原因:你比较廋,腹部的皮下脂肪不多
,所以腹肌很容易就显露了出来 你平常的运动量比较大,哪怕不可以锻炼也有腹肌
为什么有些人不
用
锻炼也有腹肌
,我坐下时肚子确是一团肉,站起来又...
答:
基因不同。人和人体质不同正常,你想
有
迷人
的
腹部就减肥,每天做仰卧卷腹,仰卧抬腿。每次都做到力竭就停,休息一会儿再做下一组。每个动作6组,共做12组。
为什么有人不
用
锻炼也有腹肌
?
答:
内胚型,外胚型,中胚型。你所说的怎么吃都吃不胖,天生就
有腹肌
的应该是以外胚型体质
的人
居多。外胚型体质的人通常来说比较瘦,而且怎么吃也吃不胖,腹肌也能看到几块,这就是因为他们的新陈代谢比较旺盛。但是体质是随着年龄的改变也改变的,这就是
为什么
很多瘦子结婚后或者中年后变胖的原因。
为什么有的
男生没有
锻炼也有腹肌
?但是他看起来很瘦很瘦
答:
当然瘦子啊,这还要问啊?瘦子可以1个月就爆出
腹肌
来。只要
锻炼
方法好。但是胖子脂肪含量高,腹肌最忌讳脂肪高了。
为什么有的人
天生就有六块
腹肌
答:
1.
有的
天天生基础代谢率高于常人,就是睡觉消耗的热量都比别人多,所以很难胖起来,体脂低,自然
腹肌
明显(适当健身也可以提高基础代谢率)2.天生消化系统吸收能力孱弱,营养吸收少,相同饮食获得使用的能量低于常人,身体缺乏能量的情况下自然抑制脂肪合成,腹肌就显现了 3.腹肌分为很多种,运动出来的块...
问个问题哈,
为什么有的
男生没有
锻炼也有腹肌
?是因为太瘦了吗
答:
瘦
的人
是容易
有腹肌
的。其实腹肌人人都有,只是明显不明显的区别。体脂率低于百分之十的人多多少少都有点腹肌,因为脂肪多了会把腹肌盖住的。瘦的人如何再加上专门
锻炼
,那么腹肌就更明显了。
为什么有的人不
练
腹肌
但是看起来有明显的线条?
答:
体脂率低于百分之10
腹肌
才明显的。
有些人不
练
也有
一点腹肌是因为腹部没有
什么
脂肪。
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