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中学生医疗小常识
健康
小常识
适合
中学生
的
答:
1 每天起床后喝一杯水能清洗肠胃
。2
每天养成喝水的习惯,每天至少也有一升以上
吧。3
避免暴饮暴食
,晚上九点之后也最好不要吃零食。4
多吃些纤维食物
5
吃方便面
的时候,先用温水来洗净方便面,搅拌后倒掉有蜡涂层的水,重复后在用另一壶水煮面,因为方便面有一层蜡涂层,大量积累在体内会致癌。6...
初中生
健康
小常识
答:
中学生生活健康小常识1、常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2、一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好
3、鸡 *** 含有致癌物, 不要吃较好 4、饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5、女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也...
高中生身体健康
常识
答:
46、正确饮食习惯: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐
健康小常识 5.高中生必备常识 一、
合理营养
高中生正处在青春发育期,全身各部分器官逐渐发育成熟,代谢旺盛,又活泼好动,其活动量高于任何年龄组。 这时期也是思维能力活跃、记忆力最强的时期,其学习任务十分繁重,要面临各种各样的考试。高中时...
中学生
中医
小知识
资料
答:
烟熏,烧烤的食物
40、每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41、每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42、每天摄取均衡的饮食, 不过量
43、维持理想体重。 不过胖 44、
保持规律的 生活与运动
45、保持 轻松愉快的心情 46、
正确饮食习惯
: 早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 健康小常识 夜间喝杯水,远离心脑梗...
中学生
卫生
小常识
答:
中学生卫生健康知识 1.中小学生应养成哪些个人卫生习惯?
(1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡
(7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 2.什么情况下应洗手?(1)饭前便后应洗手 (2)吃东西前应洗手 (3)劳动(干活)后应...
中学生
简介急救
常识
答:
2.尽快躲在地下室或最小的房间内(避开重物),面向墙壁蹲下。3.在野外遇到龙卷风,应迅速向龙卷风前进的相反方向或者侧向移动躲避。应寻找低洼地形趴下,闭上口、眼,用双手、双臂保护头部,防止被飞来物砸伤。乘坐汽车遇到龙卷风,应下车躲避。五、煤气中毒后如何自救互救?1.在使用煤或煤气取暖、...
中学生
健康饮食
小常识
饮食健康常识大全?
答:
中学生
健康饮食
小常识
1、一日三餐,要合理搭配饮食,各类事物都要吃,不能偏食、挑食。2、早餐要吃饱吃好,要多吃鸡蛋、牛奶、豆类食品,不能马马虎虎随便吃一点,或干脆不吃。3、吃饭前要洗手,生吃的水果、蔬菜要洗净。4、吃饭要细嚼慢咽,不能狼吞虎咽,暴饮暴食。5、吃饭时不要看电视、看书...
关于健康的基本
知识
有哪些
答:
并且调查显示,目前市售小龙虾中重金属镉、铅、汞含量几乎都没有超标。 3.WiFi辐射损害健康 谣言:丹麦
中学生
做过这样一项实验:放在普通房间的种子可以正常生长,而放在有WiFi环境中的种子则变成了褐色,有的甚至死亡。 真相:高攸刚表示,WiFi其实是一个小的局域网,它具有一个发射机———无线路由器,会对周围产生电磁...
七年级下册生命与健康
常识
总结
答:
()三、选择题(10分,每小题2分) ()1、人体的血液、肌肉、神经、皮肤及毛发等主要都是由 构成的. A、蛋白质 B、脂肪 C、糖类 D、水()2、人体的“清洁工”是 A、水 B、维生素 C、无机盐 D、膳食纤维 ()3、正要生长发育的
中学生
,对钙、磷、铁、锌等微量元素的需求量大,尤其是 A、铁 B、钙 C、...
青少年爱眼
小常识
答:
3.爱眼
小知识
对青少年来说最为重要的是必须养成正确地握笔姿势:手离笔尖一寸,否则无法保证眼离书本30厘米的要求,长期弯腰低头,还会引起脊柱的变形。一旦养成不良习惯,上学后很难改正。另外,桌椅比例高低要合适。而写字时书本过于靠近桌沿,趴在桌上看书写字,都可造成近视眼。 注意用眼卫生:做到三要、三不要。
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