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中国舞基本功训练图解
中国
古典
舞基本功训练
教程
答:
1、身法与步法动作在表演中都含有温柔与刚健的双重性格。可以选用抒情慢板或奔放的快板乐曲伴奏。2、首先,将身法与步法中(2)至(8)项动作组合
练习
,以掌握手、腿、身、法、步的规律和韵律。3、将身法、步法的动作与练腰、大踢腿、
基本
舞姿、旋转、翻身、跳跃等结合起来一起练习;并可组成综合性组合...
中国舞
的24个
基本
动作
答:
中国舞的24个基本动作如下:
中国舞基本功
动作有竖叉抱后腿、站下腰抱腿、燕式胸倒立、胸倒立+腰背肌、绷脚背站下腰、胸倒立、站姿抱后腿等。中国舞介绍:中国舞是中国古典舞与中国民族舞、民间舞的一个“泛称”,也被用来指代还未细分前的中国相关舞蹈学科的统称。节奏特点:古典舞在节奏上特点也很突出...
民族
舞基本功
16个动作
答:
民族
舞基本功
动作:压腿,分别为压前、旁、后腿;压肩,这是打开肩部韧带
的练习
,压肩时,双手臂伸直放在把杆;推脚背组合,在
训练
之前,从脚尖到整个大脚背都要勾当开。把杆训练组合,注重结构简单易学,学生有能力做到;踢后腿,双手扶把杆小八字部站好,膝盖都要绷直,头抬起来平着看前方;劈叉跳,...
中国舞基本功训练
顺序
答:
中国舞基本功训练
顺序如下:一、蛙式压胯要求:腹股沟尽量贴地,双脚脚心相对。横叉压胯要求:腿伸直绷脚直膝外开,身体前卧,腹股沟尽量贴地。前压腿要求:腿直膝直脚绷,胯放松,脊椎拉长,小腹贴腿。二、压旁腿要求:开胯,一腿折回,一腿伸直绷脚外开,背找腿。横叉打开,两腿直膝,脚背向上...
少儿
中国舞基本功
有哪些?
答:
一、压腿 这是少儿民族
舞基本功训练
中最基本的训练,分为压前、旁、后腿。压前腿:少儿45。斜角面对把杆,双脚“五位站立”。一手扶把杆,一手自然下垂,挺胸、收腹。然后将重心移至主力腿,动力腿旁吸后向前伸直抬至把杆之上,向前压腿;压旁腿:在压前腿的基础上,少儿的直立腿旁转90度即变为压...
中国舞
的
基本功
答:
中国舞基本功
的训练方式如下:1、身体柔韧性训练 中国舞的
基本功训练
首先要求具备良好的身体柔韧性。可以通过拉伸运动、瑜伽等方式进行身体柔韧性的训练。此外,还可以通过跳绳、踢毽子等运动来锻炼身体的协调性和灵活性。2、基本步法训练 中国舞的基本步法包括走步、跑步、转身、跳跃等。在学习过程中,要...
中国舞基本功
有哪些
答:
中国舞基本功
有压腿、压肩、推脚背组合、下腰。一、压腿:1、压腿是舞蹈基础
训练
中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿
的练习
有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。2、压腿向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带...
中国舞
有哪些
基本功
答:
中国舞
的
基本功
:1、一级(4-5岁):走步、音乐反映、扩指、手臂动作、弯腰、转腰、前压腿、双吸脚、脚位、头的动作、摆臂、蹦跳步、平踏步、游戏。2、二级(5-6岁):走步和敬礼、音乐反映、手位、勾绷脚、含胸、展胸、提腰、松腰、旁开腿、推指、绕腕、头的动作、半蹲、蛙跳步、鸡走步、...
中国舞基本功
动作27个
答:
中国舞基本功
动作27个如下:1、1级(4-5岁):行走、音乐反射、手指扩张、手臂运动、弯曲、转身、前腿压、双吸、足位、头部运动、手臂摆动、跳跃、平步、游戏。2、2级(5-6岁):行走敬称、音乐反射、手位、钩伸、提腰、松腰、侧开腿、推、扭、头动、半蹲、跳蛙、走鸡、游戏、模仿、想象。3、...
中国舞
一级到十级
基本功
的顺序
答:
五级(8-10岁):01 二拍舞步、02 双手位、03 手脚动作、04 勾绷脚、05 小弹腿、06 旁抬腿、07 后弯腰、08 压腿、09 前、旁大踢腿、10 后踢腿、11 前滚翻、12 脚位、13 半蹲、14 小跳(一)、15 推指、16 波浪、17 点步转、18 小跳(二)、19 节拍
练习
、20 藏族舞、21 东北秧歌、...
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