上课想睡觉最快速清醒的办法有吗?大神们帮帮忙答:1.麻烦同桌掐你一下,要非常用力那种 2.举手告诉老师:"老师,我想去卫生间”,然后到厕所里去用冷水洗脸 3.喝冰水 4.装作捡橡皮,把头窜到书桌下,停顿30—45秒左右,让脑部充血,就不困了 5.上课不要喝咖啡,越喝越困 6.配合老师思路,举手发言 7.不要给自己太多的压力吧!有时该学习时就应好好的去学,该玩...
早上上课很困怎么办答:最关键的是上课要保持思想的活跃(注意不是集中,盲目的集中会很睡着的)。晚上早点睡觉,最好是躺下就能睡着。坚持一段时间,让它成为你的习惯,形成良性循环,就可以克服白天想睡觉,晚上睡不着的毛病了。 不要一味的吃补药,那样对身体没有好处的。是药三分毒,特别是提神药,对大脑有伤害的。 如果要猜一种生理反应,...