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三高人群忌食食物清单
三高
不能吃的
食物
答:
1、高血压:忌腌制食品和肉类白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参
。2、高血糖:含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕、限制猪牛羊肉的摄入,限盐、限精制糖和刺激性的调味品,禁烟酒,少吃煎炸食品。3、高血脂:
忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品
。总的来说,三高患者有以下饮食禁忌:不...
为
三高人群
烹饪菜肴时要注意什么
答:
【忌食】:生、辛辣、刺激性食物,如浓茶、浓咖啡、辣椒、烈性酒等。严禁吸烟、以及禁食高脂、高胆固醇食物
。【食疗】原则:平肝、养阴、益肾、活血的食疗方法为宜。祝您好运。
对于
三高人群
,最应该
忌口的食物
有哪些呢?
答:
高脂血症患者 —【忌食物品】牛羊猪肉、猪肝、肾、猪脑、鸡蛋黄、牛羊猪油等高脂、高胆固醇食品
。
糖尿病患者
—【宜食物品】南瓜、苦瓜、冬瓜、冬瓜皮、山 药、黄豆、芹菜、豆苗、菠菜、豇豆、枸杞头、洋葱、鲜藕、豆腐、草菇、金针莱、黑木耳、青菜、荠莱、西红柿、小麦麸、玉米须、猪胰、蚕蛹、 海...
三高人群饮食禁忌
有哪些?需要注意什么?
答:
一、高血压
1、高血压患者忌腌制食品和肉类;烟酒。2、高血压患者忌白酒、咸菜、葱、生姜、辣椒、川芎、人参等
。三高人群饮食宜忌。二、高血脂 高血脂患者
忌动物内脏、鱼子、虾等高胆固醇含量的食品
。三、高血糖
忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕等
。1、忌食含糖食品,如糖果、巧克力、奶油蛋糕...
三高人群不能吃什么
三高人群饮食
注意事项
答:
1 肥猪肉 肥肉含动物性脂肪特别高,可高达90.8%,多吃肥肉易使人体脂肪蓄积,身体肥胖,血脂升高,以致动脉硬化,所以,“三高”人群应忌食。2 牛羊髓 甘温补虚之物,是一种高脂肪、高胆固醇食品,凡
高血压
、血脂异常、动脉硬化、糖尿病及心脑血管疾病患者,均不宜多食常食。3 酒 饮酒...
三高
不能吃什么
食物
?
答:
1、高盐的
食物
:食盐对心脑血管的影响是非常大的,摄入过量的食盐很容易导致中风、心肌梗死。因此,
三高
患者要保持清淡的
饮食
方式,避免食用高盐的食物,比如酸菜、泡菜、咸肉、香肠、烧烤、熏肉、油炸
食品
、快餐、酱汁等。2、高脂食物:三高症患者要远离高脂肪的食物,猪油、五花肉、肥牛、肥羊、肉皮、...
三高人群
的
饮食
应注意什么能吃,什么不能吃?
视频时间 02:00
三高
患者在平时的
饮食
上应该怎么注意?有哪些是不能吃的?
答:
春节期间,很多朋友--不仅是 "三高 "人群有一个饮食特点:不吃主食。曾医生给大家一个建议:不能吃白米、白面,但可以吃一些粗粮(玉米、红薯、紫薯)或高淀粉的块茎类蔬菜(土豆、山药等)。对于
高血压
、高胆固醇、高血糖患者来说避免大鱼大肉是必须的,尤其要避免脂肪、过多的油炸食品和鱼虾海鲜,...
三高人群饮食禁忌
答:
三高人群不能吃的食物 1、腐乳:典型的高盐食品,单一块4厘米见方的腐乳就含盐约5克,仅每天一块腐乳就已达到世界卫生组织规定地日食盐摄入标准(4~6克),
高血压
患者应忌食。4、鸡汤:多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高,患有高血压、血脂异常的人不宜多喝鸡汤;鸡汤的营养价值很高,
糖尿病患者
也不宜过...
三高
,乙肝
人群
适合什么
饮食
(急求综合答案)
答:
○要限制酒水饮料的摄入,偶尔喝,不可超过50克;○节假日期间看电视的机会很多,不要“忘我”地抱着零食吃,否则前面的正餐做得再标准也会影响“
三高
”指标,多到户外散步运动可减轻身体负担。“三高”人群在遵循上述原则的同时,不同高指标者还有不同注意要点。高血糖
人群饮食
要点:1)
忌食
含糖
食品
,...
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