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一天只吃白粥咸菜可以减肥吗
减肥可以每天只吃白粥咸菜吗
答:
你好,
这种方法是不提倡的,是对身体健康不利的
。一般减肥还是饮食调理或者做运动比较好,也可以选择到正规美容机构选择合适自己的减肥方法。
减肥可以每天只吃白粥咸菜吗
答:
不可以
,自我减肥那么久以来发现这些都只是暂时的,你不可能一辈子都吃白粥咸菜,一旦开始正常吃饭就会发生回弹,倒不如每餐都吃,但量控制在六分,不是八分饱哦!晚上坚持每天快走和跑步,倒是可以一个月轻5斤左右!ps:最主要的是蔬菜和肉类里面富含人体必需的维生素,如果不想身体出毛病的话还是要吃...
学生族
减肥
早上
喝白粥
加
咸菜
中午正常用餐 晚上少吃或者吃水果类的,运...
答:
如果游泳的话,
每天减
50克左右,一个月3-4斤的样子。
喝白粥减肥吗
?
视频时间 00:28
减肥能吃咸菜吗
答:
问题五:
减肥可以每天只吃白粥咸菜吗
不可以,自我减肥那么久以来发现这些都只是暂时的,你不可能一辈子都吃白粥咸菜,一旦开始正常吃饭就会发生回弹,倒不如每餐都吃,但量控制在六分,不是八分饱哦!晚上坚持每天快走和跑步,倒是可以一个月轻5斤左右!ps:最主要的是蔬菜和肉类里面富含人体必需的...
减脂
期
能吃白粥
和
咸菜吗
?
答:
减肥
期间最好不要
吃咸菜
,咸菜含有大量的盐分,对减肥没什么好处。建议你减肥时食用的食物:苹果,香蕉(这两种水果都有果腹和清肠的功能),不要吃肥肉、太多盐和过油的东西。有一种水果汤可以试试:苹果,梨,香蕉,橘子混合在一起煮水,什么都不加,饿了就喝汤,再饿
就可以吃
里面的水果,坚持一周...
一碗
白粥
,一碗西红柿汤,一点
咸菜
(中午吃的)长胖吗
答:
不会,热量很低
经常吃宵夜
白粥咸菜
……会不会胖死……?-.-
答:
燕麦
减肥吃
法:吃燕麦片不能加糖和牛奶,加水煮着吃
就
行。
可以
适当加一些脱脂奶粉或者蜂蜜,
每天
一次,早餐进食最好,有助代谢。热量低有饱腹感的减肥食物 洋葱:洋葱会刺激胃肠和消化腺的分泌,
能够
增进食欲,有助于消化食物,而且洋葱中不含有脂肪,它的精油中还含有可以降低胆固醇的混合物,对于治疗...
计算下大卡。。来。。
答:
白粥
+
咸菜
->没有说多少量难估计,1小碗白粥140大卡 黄瓜 ->没有说多少量难估计,100克25大卡 清蒸小黄鱼 ->没有说多少量难估计,35克75大卡
一天吃
下来。大概消耗700-800大卡 ->其实要根据你的【身高.体重.年龄.活动量】去评估你一天的消耗热量,上面菜单算出吃进去的热量,两相减才能算出"大概...
喝白粥
最想
吃咸菜
什么?
答:
你好,是的
喝白粥
时会想
吃咸菜
或榨菜什么的,因白粥是淡味的没味,所以就会想咸菜什么的.
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