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一克脂肪锁住几克水
代谢
一克脂肪
需用
多少水
答:
消耗1分子脂肪,需要7分子水
,1:7等关系
为什么减肥要少吃碳水
答:
一克碳水能够留住三克水
,假设你体内含碳水500g,被留住的水就有1500g,也就是说,减肥初期,因为没有碳水的摄入,“仓库”就会开仓放碳水,等仓库里的碳水也没有了,身体的水分就留不住了,不吃碳水在减肥初期效果明显,完全是因为水分的流失,脂肪基本上没怎么动。③ 胖的源头还在脂肪那里 人体自...
...喝三百克的水解一百克的
脂肪
需要喝
多少水
才能减掉一斤?
答:
一斤等于500克,喝三百
克水
溶解一百
克脂肪
,那么喝1500克水溶解500克脂肪,杯子500克,则需要喝3杯水
一千克
脂肪
产生的热量能使一千克水上升
多少
度
答:
脂肪
的热量:9.5kcal(千卡)/g,1000g就是9500kcal。而1cal是指将1g水升高一度所需热量,所以1kcal将1kg升高一度,所以9500kcal/1kcal=9500度,当然它早就沸腾了,
1克脂肪
运动后会产生
多少克水
答:
脂肪
是由甘油和脂肪酸组成的三酰甘油酯,脂肪酸的碳链越长,产生的水越多。不同的脂肪有不同的脂肪酸,特定脂肪酸分子才会有一定水产量。
一克脂肪
等于
多少
卡
答:
1克脂肪
等于9 千卡路里。卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而来,其定义为在1个大气压下,将1
克水
提升1摄氏度所需要的热量,国际标准的能量单位是焦耳。一般所说的卡路里还分为两种:大卡,也被记做大写字母C,最常见于食品标注,相当于将1000克水在1大气压下由14.5℃提升到15.5℃所...
一克脂肪
=
多少
千焦
答:
0.42千焦。1卡代表使
1克
的水,升高1摄食度所吸收的热量,1千卡代表使1000克的水,升高1摄食度所吸收的热量,1000*4.2*1=420焦耳=0.42千焦。若每日摄入的能量不足于提供身体的能量消耗,人体就会调用内存储的糖类和
脂肪
,当脂肪被分解并为身体提供能量时,减肥过程就开始了。
一毫升
脂肪
等于
多少克
答:
不同的“油”的比重也不同。按1000毫升
脂肪
的重量大约为700~900克算,一毫升脂肪大概就是0.9克。拓展,1ml是
多少克
:是没有固定答案的,因为每一种物质的密度是不一样的.就比如水,它的密度是1.0*10的3次方千克每立方米,也就是说一毫升的水就是
1克
,酒精的密度比水小,因此相同体积的水和...
喝水能减肥吗?
答:
举个更简单的例子说,每摄入
1克脂肪
,就需要10克左右的水才能将其充分燃烧掉;每摄入1克蛋白质,则需要7克左右的水来分解。由此得来,如果不能摄入足够的水分,这些能量是不会自动消耗排解掉的。只有饮水充足了,这些能量才会在水的作用下排出体外,达到一定的减肥效果。2.喝水能减肥的小误区 有些人...
一克脂肪多少
热量
答:
一克脂肪
含有大约7700卡路里的热量。1卡路里约等于4.186焦耳,1克碳水化合物含4千卡路里,1克蛋白质含4千卡路里,
1克脂肪
含9千卡路里,食物一般由这三种物质组成。1卡路里的能量或热量,可将1
克水
在一个大气压下的温度升高1摄氏度。
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