患者信息:女 23岁 河南 洛阳 病情描述(发病时间、主要症状等):一次蹲下后站起来过快,导致髌骨错位骨折,我九月十号做了髌骨骨折的手术,住院半个月,内固定两个钢钉和钢丝,每天在家中锻炼,采用家人外力往内压以及吊了十斤重的铁块、扶着栏杆下蹲这几种方法,可是快三个月了还是仅弯曲90度,能慢慢行走,还不能下蹲,想得到怎样的帮助:三个月后是不是完全恢复的几率不大了?现在能取出内固定吗?取出后会不会好弯曲一些?曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:无